이번 과제에서는 면역을 높이는 방법과 면역관련 질환에 대해 알아보고자 합니다

소개글

과목명: 보건학
주제: 이번 과제에서는 면역을 높이는 방법과 면역관련 질환에 대해 알아보고자 합니다.
아래의 순서대로 작성해 주세요.
1. 면역의 정의: 선천적 면역과 후천적 면역으로 나눠서 매우 자세히 서술해 주세요.
2. 면역력 저하 증상에 대해 서술하세요.
3. 면역결핍 질환의 정의, 종류 , 치료 및 관리법: 여러 면역결핍 질환 중 하나의 질병만 선택해서 정의, 종류, 치료 및 관리법에 대해 서술하세요.
4. 자가면역 질환의 정의, 종류, 치료 및 관리법: 여러 자가면역 질환 중 하나의 질병만 선택해서 정의, 종류, 치료 및 관리법에 대해 서술하세요.
5. 면역을 높이는 식습관, 생활습관, 운동에 대해 서술하세요.
6. 나만의 면역을 높이는 습관에 대해 서술하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 면역의 정의
2. 면역력 저하 증상
3. 면역결핍 질환의 정의, 종류 , 치료 및 관리법
4. 자가면역 질환의 정의, 종류, 치료 및 관리법
5. 면역을 높이는 식습관, 생활습관, 운동
6. 나만의 면역을 높이는 습관

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
동물은 몸 안으로 들어오는 해로운 이물질이나 다른 생명체에 대항하는 방어능력을 가졌다. 이러한 방어체계는 외부 침입을 받았을 때 이들 비자기 물질을 자기의 성분과 식별하여 대항함으로써 자신의 보호하도록 한다. 이러한 면역체계는 우리몸이 건강을 유지하게 하는 데 매우 중요한 방어체계라 할 수 있다.
본론에서는 면역의 정의, 면역력 저하증상, 면역결핍질환, 자가면역질환, 면역력을 높이는 식습관, 생활습관 운동을 기술하고 나만의 면역을 높이는 습관에 대해 적도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 면역의 정의
면역은 체내에 병원체가 들어오지 못하도록 방어하거나 침입한 병원체를 제거하는 능력으로. 1차 방어기작은 병원체가 침입할 때 피부를 통과할 수 없도록 기계적으로 저지하거나 외부 환경과 접하고 있는 각종 표피 세포에서 분비되는 리소자임이나 다른 체액 인자들에 의한 분해 및 식세포들의 식균작용에 의하여 이들을 파괴함으로 체내로 침투를 막는다. 그러나 이러한 방어선에서 차단되지 못하면 이에 대항하는 특이적 세포를 형성하여 이들 항원을 제거하여 자신을 보호하는 면역반응을 일으키게 된다. 면역방어는 크기 선천적 면역과 후천적 면역으로 나눌 수 있다.

참고 자료

Peter J Delves 외, 박세포 역, 『면역학』, 라이프사이언스, 2015.
장미라 외. 『보건학』, 해진미디어, 2016.
곽승화, 「프로바이오틱스(probiotics)와 인간의 건강」, BRIC View, 2019.09.19.
윤미애, 「든든한 지원군 프락토올리고당」, 식약신문, 2018.06.29..
박성범, 「면역력을 높여주는 생활습관 5가지」, 헬스케어뉴스, 2022.01.14.