인간관계론 과제_ 대인사고 과정에서 일어날 수 있는 인지적 왜곡(인지적 오류)의 유형 중 5가지를 기술하시오. 그 중 자신이 지니고 있는 인지적 왜곡을 한 가지 선택

소개글

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목차

1.서론
2.본론
3.결론
4. 참고문헌

본문내용

우리는 살아가면서 수많은 결정 상황, 갈등 상황에 놓이며 살아간다. 때로는 그 해결과정에 따라 혹은 인지 과정에 따라 우리의 관계는 단절되기도, 더욱 돈독해지기도 한다. 많은 사람들이 이러한 해결과정 및 문제인식을 올바르게 하지 못하여 심하면 폭행, 심지어는 살인까지 일어나기도 한다. 그렇다면 수많은 갈등 상황은 왜 일어나는 것인가? 그 원인에 대해 자세히 알아보고자 한다. 이러한 원인 중 아론 벡(Aaron Temkin Beck)의 인지적 왜곡(인지적 오류)에 대하여 알아보자.
인지왜곡(cognitive distortion)은 우울(depression)이나 불안(anxiety)과 같이 심리사회적 요소(psychological factor)의 영향이 큰 정신병리학적 상태의 발현 및 지속 과정에서 나타나는 과장된 혹은 비이성적인 사고 유형이다. (인지적 왜곡-위키백과) 결국 인지적 왜곡은 현실을 부정확하게 인식하게 되는 사고를 말한다.

참고 자료

인지적 왜곡(위키백과)
https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%9D%B8%EC%A7%80%EC%A0%81_%EC%99%9C%EA%B3%A1
‘아론 벡’의 10가지 인지왜곡(치과신문, 2019)
http://dentalnews.or.kr/mobile/article.html?no=26220