불안감을 조절하기 위한 삶의 태도

목차

1. 거침없이 성장하는 사람들이 자주 쓰는 9가지 말투
2. 불안감을 조절하기 위해 어떤 삶의 태도를 가져야 할까?
3. 너무 지쳐서 포기하고 싶을 때 해야 할 6가지
4. 실패를 180도 바꾸는 5가지 말

본문내용

1. 거침없이 성장하는 사람들이 자주 쓰는 9가지 말투
1. 지금 이 순간 하는 일에 집중하자.
2. 쫄지 말자. 할 수 있다.
3. 나는 분명히 성장하고 있다.
4. 막상 해보면 별거 아니다. 내 선택과 판단을 믿자.
5. 후회할 시간에 더 움직이자.
6. 모르는 건 배우면 되지.
7. 비교하지 말자. 다 각자의 때가 있다.
8. 나에겐 모든 것을 이겨낼 힘이 있다.
9. 시작 안 하면 아무 일도 안 일어난다. 행동하자.

변하지 않는 진리가 있다.
"자기 자신에게 좋은 말을 들려주는 사람이 잘 산다.”
얼핏 생각하기에는, 자신을 혹독하게 몰아붙이는 사람만이 쭉쭉 성장하고 성공할 것 같지만, 오히려 스스로에게 "잘 하고 있어' '잘 할 거야' 라는 긍정적인 말을 할 줄 알면, 맘처럼 일이 풀리지 않을 때에도 좌절의 시간이 짧고, 금방 회복해 다시금 나아갈 수 있기 때문에 장기적으로 봤을 때 훌쩍 성장할 수 있다.
스스로에 대한 확신으로 삶의 질도 함께 상승.
그러니 '잘' 살고 싶다면 긍정적인 말을 충전하라. 900 분명 끊임없는 성장의 기폭제가 되어줄 테니.
자신을 성장시킬 자세한 방법이 궁금하다.

참고 자료

없음