골다공증에 대하여 조사해보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 골다공증에 대하여 조사
2. 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
골다공증이란 뼈를 구성하는 성분인 칼슘이 뼈에서 급격히 빠져나감에 따라 골밀도가 낮아져, 뼈에 구멍이 나는 질환을 의미한다. 골다공증의 원인으로는 폐경, 칼슘부족, 노화, 약물중독 등이 거론되고 있으며, 골다공증을 제때 치료하지 않는다면, 요통, 신체 변형, 신장의 감소, 무기력증, 골절 등으로 고통받을 수 있다. 이를 참고하여 본 과제에서는 골다공증에 대하여 조사해보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시해보겠다.

Ⅱ. 본론
1. 골다공증에 대하여 조사
우리나라의 경우 노인 인구가 급증함에 따라 골다공증 환자도 꾸준히 증가하고 있다. 우리나라 전체 인구 중 약 10%가 골다공증 질환을 가지고 있는 것으로 알려져 있으며, 골다공증의 주요 증상은 아래와 같이 정리될 수 있다.
-척추뼈가 약해셔 척추가 후만 변형되거나 키가 줄어들게 된다.
-척추가 체중을 지탱하지 못해 척추가 일그러진다.
-뼈에 구멍이 다량으로 발생함에 따라 골절의 위험이 높아진다.
-중증 골다공증 환자의 경우 기침에도 뼈가 부러질 수 있다.

참고 자료

골다공증 (대한민국 최고의 명의가 들려주는) 신찬수 저 | 서울대학교출판문화원 | 2015.11.30