외상후스트레스장애에 대한 설명과 외상의 극복으로 인한 외상후성장을 이루기 위한 방법은 어떤 것이 있는지 알아보고자 한다.

소개글

"외상후스트레스장애에 대한 설명과 외상의 극복으로 인한 외상후성장을 이루기 위한 방법은 어떤 것이 있는지 알아보고자 한다."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 외상후스트레스장애 (PTSD)
2. 외상후성장 (PTG)
3. 외상후성장을 이루기 위한 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

인간은 살아가면서 크고 작은 일로 충격을 받고, 물질적, 정신적인 피해를 당하며 극도의 스트레스와 외상을 겪게 된다. 자기 자신이 직접 당한 일 때문에 충격을 당하기도 하지만 가까운 사람들로부터 간접적인 경험을 통해 불안이나 분노, 우울감 등의 스트레스를 당하기도 한다. 흔히 트라우마라고 불리는 외상후스트레스는 전쟁이나 지진, 화산폭발, 비행기 사고, 태풍 등과 같이 되돌릴 수 없는 충격적인 사고일수록 외상의 정도가 크고 심해진다는 주장과 함께 더 오랫동안 빠져 나오지 못할 것이라고 말한다. 똑같은 종류의 사고가 나거나 외상 사고로 이어진 동기가 같은 것이라고 해도 외상을 당한 개인적인 차이에 따라 외상후스트레스장애를 경험하지 않을 수도 있고, 빨리 회복될 수도 있으며, 오랫동안 헤어 나오지 못해 큰 어려움을 당하기도 한다. 외상과 관련된 장소나 현장을 기억할 때마다 충격적인 기억 속에서 재경험을 통해 고통을 느끼며 정상적인 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있어 최대한 빨리 이러한 경험에서 빠져나오는 것이 무엇보다 중요하다. 이에 본론에서는 외상후스트레스장애에 대한 설명과 외상의 극복으로 인한 외상후성장을 이루기 위한 방법은 어떤 것이 있는지 알아보고자 한다.

Ⅱ. 본론

1. 외상후스트레스장애 (PTSD)

처음 심리적 외상에 대한 연구는 대부분 성인 남성을 대상으로 1970년대까지 이어져왔는데, 1980년에 공식적으로 정신장애 DSM-Ⅲ에 외상후스트레스장애가 포함되면서부터 다양한 사회적인 계층과 연령, 성별에 대한 체계적인 연구가 본격적으로 이루어져왔다. 오늘날 현대 사회에서의 PTSD는 매우 흔한 심리적 장애로 인식되는 경향이 있고, 천재지변 외의 일상생활에서 이루어지는 인재와 범죄 행위, 가정 내의 폭력이나 학교에서의 폭력, 성범죄와 학대 행위 등의 외상경험이 흔하게 발생하고 있는 상황이다.

참고 자료

하혜숙ㆍ강지현(2020), 심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원.
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[IBS 코로나19 리포트 시즌2] 코로나19가 유발하는 외상 후 스트레스 장애 (PTSD), 동아사이언스, 2021.5.28.