참고문헌 중 1권을 읽고, 자신에게 적용해 보고 요약하여 제출하시오

소개글

학습이론
주제: 참고문헌 중 1권을 읽고, 자신에게 적용해 보고 요약하여 제출하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. <성공하는 10대들의 7가지 습관>의 주요 내용
2. <성공하는 10대들의 7가지 습관>의 주요 내용에 대한 적용

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

사람들은 다양한 습관을 가지고 있는데, 그런 습관은 한 사람의 인생을 바꿀 정도의 힘을 가지고 있다. 그렇기 때문에 우리는 지속적으로 자신의 습관을 살피고 좋은 습관은 지속하고 나쁜 습관을 고칠 수 있어야 하는 것이다. 자신의 습관 행동을 분석하기 위해서 다음과 같은 실천 목표를 세울 필요가 있다고 생각한다. 그를 기반으로 하여 습관을 분석하고 그에 따른 행동 분석을 시행할 수 있다고 생각하기 때문이다. 이러한 분석을 나에게 대입해 보면, 나는 다른 무엇보다 우선 나의 걱정을 앞세우는 습관을 버려야 할 것이라고 생각한다.
기본적으로 걱정이 많아지면 생각이 많아진다. 나아가 생각이 많아지면 잡념이 많아지고, 그는 결국 효율적이지 못한 선택으로 이어진다. 한번 선택한 것에 집중하고, 또한 그에 성실하게 임하는 것에 대한 능력은 나에게 충분히 있다고 생각한다. 다시 말해서, 한번의 결정을 위해 소요되는 시간을 단축하는 훈련을 하는 것이 나에게는 필요한 것이다. 내가 바라는 인간상의 사람들은 자신의 결정 앞에 걱정을 앞세우지 않는다.

참고 자료

숀 코비, 성공하는 10대들의 7가지 습관, 김영사, 2005.
숀 코비, 성공하는 10대들의 7가지 습관(워크북), 김영사, 2005.
닐 피오레(2018), 내 시간 우선 생활습관, 청림출판.