태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하 고, 이 스트레스 정도를 심화완화시켜준 요인들

소개글

정신건강론
주제 : 태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하 고, 이 스트레스 정도를 심화/완화시켜준 요인들에 대해 서술하세요

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 나 자신의 생애과정별 정신건강 정도와 관련 요인
2. 나의 스트레스를 심화 또는 완화시켜준 요인들

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

개인이 정신적으로 건강하다는 것은 자신이 맡은 사회적인 역할을 수행하는데 무리가 없고 스스로의 생활을 유지하는데 적합한 건강 상태를 유지하면서 특별한 정신질환을 가지고 있지 않은 상태라고 할 수 있다. 이러한 정신 건강과 관련하여 정신 건강이 유지되지 않을 경우 외부의 스트레스에 취약하게 되고 생애과정에서 각 단계별로 이루어야 하는 과업을 제대로 완수하지 못하게 되면서 정서적인 위기가 초래되거나 자아정체성 획득에 문제를 겪는 경우가 많다. 따라서 이러한 정신 건강을 유지할 수 있도록 노력해야 한다고 볼 수 있다.
이에 본 글에서는 정신 건강과 관련해서 나 자신의 생애과정별로 나타나는 정신건강의 정도와 관련된 요인들에 대해서 알아보고 나의 스트레스를 심화시켜주거나 완화시켜주었던 요인들에 대한 구체적인 내용을 설명해보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론

1. 나 자신의 생애과정별 정신건강 정도와 관련 요인
1) 영유아기
영유아기에는 태아의 정신건강과 관련해서 산모의 건강이 가장 중요한 요소로 작용하게 된다.

참고 자료

김정미(2019). 정신건강론. 공동체.
유수현, 천덕희(2017). 정신건강론. 양서원.