청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법

소개글

정신건강론
주제: 청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법을 기술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 청소년기 정신건강 문제
2) 개인적 경험과 극복방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
현대사회에서는 정신건강의 문제가 더욱 중요시되고 있다. 대한민국에서는 ‘우울증’과 같은 문제로 인해서 정신과 상담을 받는 등의 행위가 ‘정신병’이라는 편견이 있어 사회적인 시선이 그다지 좋지 않다. 그러다 보니 청소년들은 질풍노도의 시기에 정신건강의 문제를 겪지만, 그 누구에게도 그러한 고통을 이야기하지 못한 채 이겨내야 한다는 혼자 묵묵히 고통을 감내하고 있다. 하지만 정신건강의 문제는 절대로 숨겨야 할 일이 아니며, 오히려 청소년들에게는 더욱더 큰 지원과 관심이 필요한 문제이다.
본론에서는 청소년기 정신건강의 문제를 분석해보고, 개인적인 사례와 극복방안을 정리해볼 것이다.

Ⅱ. 본론
1) 청소년기 정신건강 문제
청소년기 정신건강은 성인 못지않게 중요하게 여겨지고 있는 것이 현대의 흐름이다. 현대인들에게 우울증은 마치 감기처럼 흔하게 나타나는 증상이며 심각하게 발전할 수 있는 질환이기도 하다

참고 자료

보건복지부, 교육부, 질병관리본부, <청소년 건강행태 온라인 조사>, 통계청, 2018
복지 타임스 [미국, 신체활동 장려해 아동·청소년 건강한 발달 도와]