지역사회간호학 [ 보건소 방문건강관리 ] 고혈압 간호진단 1개 ( 고혈압 관리에 대한 불충분한 지식과 관련된 비효과적 건강관리 )

소개글

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목차

1. 경산시 보건소 방문건강관리실
1) 조직도

2. 문헌고찰
1) 서론
2) 문헌고찰 내용

3. 간호과정 적용 Case study
1) 시나리오 (현병력, 과거병력, 주호소 포함)
2) 간호력
3) 간호진단

본문내용

3. 음주량 조절 : 각각의 술 종류에 맞는 잔으로 1일 여자 1잔, 남자 2잔 정도의 소량의 적정 음주는 심혈관 질환을 감소시켜준다고 알려져 있다. 그러나 과음을 하면 초기에는 혈관 확장에 의해 혈압이 감소하나 각성 시 혈압이 상승되고 맥박수가 증가되어 심혈관계 사고를 유발시킬 수 있다.

4. 금연 : 금연은 전체적인 심혈관 질환을 감소시키기 위한 필수 요소이다.

5. 체중 감량 : 비만 중 남성형 비만(상체 비만)은 고혈압과 많은 관계가 있다. 체중을 1kg 감량하면 수축기/확장기 혈압은 1.6 / 1.3mmHg 감소하는 것으로 알려져 있다.

속발성 고혈압은 원인 질환을 교정하거나 치료하면 혈압이 조절된다. 따라서 목표는 원인 질환을 치료하는 것이다.

(6) 예방 및 간호중재
1. 저염식 섭취 : 소금을 혈압을 높이는 데 절대적인 역할을 하므로 소금, 간장, 된장 등과 소금에 절인 음식을 줄이는 것이 가장 중요하다.

2. 과음 제한 : 과음은 교감신경계를 활성화시켜 심박출량과 박동수를 증가시키고 혈압을 상승시키며 중풍의 직접적인 유발원인이 되기도 한다.

3. 저지방식 : 콜레스테롤치를 정기적으로 검사하고 동맥경화증의 원인이 되는 콜레스테롤과 지방이 많은 동물성 식품을 삼가고 섬유질이 풍부한 식물성 식품을 섭취한다.

4. 적당한 운동 : 규칙적인 운동은 체중 감소뿐 아니라 혈압을 낮추는 데도 도움이 된다. 또한, 심장에 무리가 없는 적당한 운동은 심장 기능을 향상시킨다. 하루 30분 이상 1주일에 적어도 3회 이상 약간 숨이 찰 정도로 걷기, 달리기, 수영, 자전거 등의 운동을 꾸준히 한다.

5. 금연 : 흡연은 교감신경계를 항진시키고 동맥경화와 심근경색을 악화시키므로 합병증의 예방을 위하여 담배는 절대로 피워서는 안 된다.

6. 스트레스 제거 : 스트레스는 교감신경의 기능을 항진시켜 혈압을 상승시킨다.

참고 자료

경산시 보건소 http://gbgs.go.kr/open_content/health/index.do
강남세브란스 https://gs.iseverance.com/
대한고혈압학회 http://www.koreanhypertension.org/
질병관리본부 https://gs.iseverance.com/
드럭인포 https://www.druginfo.co.kr/index.aspx