금연의 필요성

목차

1. 소개
2. 학습목표
3. 담배 속 3대 유해성분
4. 흡연자 VS 비흡연자
5. 금연성공실제사례
6. 흡연과 관련된 질병
7. 금연의 장점
8. 담배 피고 싶은 상황 대처법
9. 담배 연기 유해성 실험
10. QUIZ

본문내용

학습목표
Ⅰ. 담배 속에 들어 있는 유해성분을 2가지 이상 설명할 수 있다.
Ⅱ. 흡연이 우리 몸에 주는 피해를 2가지 이상 설명할 수 있다

그래도 피우시겠습니까?

담배 속 3대 유해성분
니코틴
니코틴은 담배의 중독성을 유발하는 물질

흡연 시 폐를 통해 빠르게 흡수되어 뇌까지 7초만에 도달해 중독을 유발하므로 금단증상을 일으켜 금연을 어렵게 만든다.
니코틴은 대마초보다 중독성이 더 강하며 60mg의 양이면 1분 이내 사망할 수도 있다. 또한 체내에서 흡수가 잘되는 물질로서 흡연 시 혈압과 맥박을 상승시켜 심장에 부담을 주고 중독성 때문에 의학적으로 마약으로 분류된다.
대표적인 부작용은 구토, 현기증, 두통, 동맥경화증, 폐암, 구강암 인후암, 방광암, 췌장암이 있다.

타르
타르는 담배가 탈 때 생기는 끈적끈적한 점액물질로 각종 유해물질과 발암물질을 함유하고 있다.
담배의 맛이 독하거나 순한 것은 타르의 양에 좌우된다.

참고 자료

없음