인간과 환경 에코라이프 실천

목차

1. 계단 이용하기
2. 변기 물통에 페트병 넣기
3. 옷 꿰매어 입기

본문내용

1. 계단 이용하기 – 격일 엘리베이터 이용
가까운 층은 계단을 활용하여 학교와 집에서의 엘리베이터 이용을 줄였습니다. 에코라이프 실전 전 저의 엘리베이터 이용 현황은 다음과 같습니다.
저는 실생활에서 상대적으로 낮은 층을 이용하고 있기 때문에 충분히 엘리베이터를 사용하지 않고 생활이 가능하였습니다. 아래의 표는 에코라이프 실천을 위한 목표를 설정한 것입니다.
저는 격일로 엘리베이터를 사용하는 것을 목표로 설정해 두었습니다. 엘리베이터 사용 일을 격일로 정한 이유는 사소하지만 실천가능한 목표를 정해야 꾸준히 지속할 수 있기 때문이었습니다.

1-1 에코라이프 실천 효과
<에너지 절약> : 평범한 엘리베이터를 기준으로 소비전력은 약 30kW가 됩니다. 1층에서 2층까지 올라가는데 걸리는 시간을 3초라 하면 한층 소비전력은 30kW x 3s/3600s = 25Wh가 됩니다.
월요일 7층, 수요일 4층, 금요일 7층, 일요일 4층을 계단으로 오르내렸기 때문에 총 22층x2 = 44층이 됩니다. 제가 일주일 동안 절약한 에너지는 총 25Wh x 44 = 1100Wh 입니다.

<운동효과> : 일반적으로 계단 1개를 오르는데 0.15kcal를 소모합니다. 일주일 간 계단을 오르내리면서 322 x 0.15kcal = 48.3kcal의 에너지를 소모하였고 부수적으로 근력이 강화되는 효과가 있습니다.

참고 자료

없음