[심리] 스트레스에 관하여

목차

1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 근원
3. 스트레스의 수준
4. 스트레스 반응
5. 스트레스 대처

본문내용

3) 갈등
: 두 가지 동기들이 갈등을 일으킬 때 스트레스를 받음.
(1) 접근-접근 갈등
두 가지 정적 유인가를 갖는 대상 중 하나를 선택해야할 때 경험하는 갈등.
예: 두 마리 토끼를 한꺼번에 쫓을 때, 돈 많은 남자와 잘 생긴 남자 중에서 배우자를 선 택할 때.
(2)회피-회피 갈등
두 가지 부정적인 것 중 하나를 선택할 때 경험하는 갈등.
예: 학사경고도 싫고 공부도 하기 싫을 때, 결혼을 앞둔 여성이 혼자 고생하기도 싫고 결 혼 생활에 얽매이기도 싫을 때.
(3)접근-회피 갈등
한가지 대상에게 두 가지 유인가가 동시에 존재할 때 경험하는 갈등.
예: 부모에 대해 간섭받지 않고 독립적인 생활을 하고 싶으나 경제적으로 의존하고 싶을 때, 어떤 사람하고 친하게 지내고 싶은데 거절당할까봐 두려움을 느낄 때.

참고 자료

없음