(집단상담) 자존감향상 프로그램의 이론과 실제

목차

1. 자존감의 정의

2. 자존감의 차원
(1) 외적 자존감(Outer Self-Esteem)
(2) 내적 자존감(Inner Self-Esteem)
(3) 다차원적 자존감

3. 발달단계별 자존감의 형성
(1) 영아기의 자존감 발달
(2) 유아기의 자존감 발달
(3) 아동중기의 자존감 발달

4. 자존감 고양을 위한 학교 프로그램

5. 자존감 향상을 위한 학급 활동 프로그램의 실제
(1) <프로그램 1> 별칭짓기
(2) <프로그램 2> 자기 소개하기
(3) <프로그램 3> 포스터 만들기
(4) <프로그램 4> 비밀친구 게임
(5) <프로그램 5> 친구 돕기
(6) <프로그램 6> 일일계획표 짜기
(7) <프로그램 7> 우리집 자랑
(8) <프로그램 8> 일기 쓰기
(9) <프로그램 9> 장단점 말하기
(10) <프로그램 10> 아름답게 꾸미기

본문내용

자존감(self-esteem)은 인간의 인지, 동기, 정서 및 행동에 강력한 영향을 미친다. 자존감은 아동이 환경에서 부딪치는 여가가지 경험을 지각하고, 해석하는 방법에 영향을 주며 그 결과 아동의 행동에 영향을 미친다. 따라서 아동기에 나타나는 문제행동들은 아동의 자존감과 깊은 관련이 있다. 아이들이 자신을 가치 있고, 유용하며, 사랑스럽고, 유능한 존재라고 느낀다면 행복하고 생산적인 삶을 살 것이다. 반대로 아이들이 자신을 가치 없고, 사랑스럽지 못하며, 중요하지 않은 존재라고 느끼며 자기회의에 빠진다면, 대인관계에서도 문제가 있고 자신이 하는 일에서 성공을 거두기 어려울 것이다. 자신에 대한 사랑 없이 건전한 성장과 성취는 어려울 뿐 아니라 타인을 사랑한다는 것도 어렵기 때문이다. 아이들이 자신을 건강하게 평가하고 잘 적응하고 성공적이고 행복한 삶을 사는 성인으로 성장하기를 바란다면 아이들의 자존감 형성에 깊은 관심을 가져야 할 것이다.

1. 자존감의 정의
자존감을 이해하기 위해서는 자아개념에 대한 이해가 전제되어야 한다. 자아개념은 자기 지식(self-knowledge)과 자기 평가(self-evaluation)로 이루어진다. 자기 지식은 자신의 성격, 독특한 자질, 전형적인 행동에 대한 신념을 말한다. 예를 들면, “나는 키가 크다”, “나는 다정하다”, “나는 좋은 학생이다”와 같은 것이다. 자기 평가는 이러한 자신을 승인하거나 비승인하는 방법으로 바라보는 것을 말한다. 자기 평가가 호의적인가 혹은 비호의적인가에 따라 자존감이 결정된다. 자존감이란 자기 자신이 얼마나 유능하고, 중요하고, 성공적이고, 가치 있는 존재인가에 대한 자신의 태도, 느낌, 판단 및 평가라 할 수 있다. 따라서 자존감은 자기 가치에 대한 전반적인 평가라고 볼 수 있다.

2. 자존감의 차원
신체가 건강하게 자라기 위해서는 영양가 있는 음식이 필요하듯이 인성이 건전하게 형성 되기 위해서는 타인이나 자신으로부터 존중을 받는 것이 필요하다.

참고 자료

없음