사회변화가 인간의 웰니스에 미치는 영향

소개글

운동과 웰니스 과목 中 '사회변화가 인간의 웰니스에 미치는 영향'에 대해 작성한 과제입니다.
해당과목에서 A학점을 받은 만큼 좋은 참고자료가 되었으면 좋겠습니다.

목차

1. 서론
2. 건강과 웰니스
3. 자연적 삶
4. 산업적 삶
5. 현대적 삶
6. 결론

본문내용

사회가 변화함에 따라 인간은 건강에 대한 관심을 달리했다. 과거 문명시대 이전의 사람들은 건강에 대한 개념이 없었고, 산업혁명 시대에는 노동으로 인한 정신적 여유가 필요했다. 현대에 이르러서는 심리적 안정과 신체적 활동이 주요 관심사가 되었다. 이렇게 시대의 변천은 인간의 건강한 삶의 기준을 변화시켰고, 변화하는 삶 속에서 인간은 시대가 요구하는 건강 기준에 맞추어야 했다. 하지만 이런 삶이 과연 웰니스(Wellness)적 삶인지 의문이다. 한 분야가 아닌 여러 분야에서의 종합적 건강이 웰니스라 볼 수 있는데, 이는 ‘신체(Physical), 정신(Spiritual), 사회(Interpersonal and social), 정서(emotional), 환경(Environmental), 지능(Intellectual)’의 6가지 요소로 구분할 수 있다. 즉, 이 6가지 요소에서의 건강한 삶이 웰니스적 삶인 것이다.
우선 건강과 웰니스의 개념을 살펴보고, 편의에 따라 문명 이전의 시대를 ‘자연적 삶’, 산업혁명의 시대를 ‘산업적 삶’, 그 이후의 삶을 ‘현대적 삶’으로 구분하여 시대변화에 따른 건강의 변천과정을 살펴볼 것이다. 그리고 6가지 웰니스 요소를 각 시대의 건강 개념과 비교할 것이다. 마지막에서는 이러한 내용을 토대로 현재 우리가 가져야할 웰니스적 관점을 알아보려한다.

1. 건강

건강을 한마디로 정의하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 1948년 세계보건기구(WHO)에서는 건강을 “단순히 질병이나 신체적 쇠약함의 부재만을 의미하는 것이 아니라 총체적인 신체적, 정신적, 사회적 안녕감(well-being)의 상태”로 정의하고 있다. 즉 건강은 단순히 아프지 않고, 오래 사는 정도로만 측정되는 것이 아니라 사회적, 정신적 안녕감을 포함하는 삶의 종합적인 상태를 의미하는 것이다.

참고 자료

계봉오 외, 『인구와 보건의 사회학』 (서울: 다산출판사, 2013)
강형숙 외, 『운동과 웰니스』 (서울: 한미의학, 2008)
교재연구회 편, 『운동과 건강생활』 (대구: 정림사, 2003)
조현철, 『운동과 건강』 (서울: 라이프사이언스, 2003)
문창진, 『건강사회론』 (서울: 신광출판사, 2011)