Biological Clocks

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본문내용

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if you have ever flown across several time zones ,you have experienced jet lag. you arrived in a new time zone, but your body was still living on the time in the old zone. you were wide awake and ready for dinner in the middle of the night, and you wanted to sleep all day.

여러 시간대를 비행하여 본 적 있다면, 당신은 jet lag (시차로 인한 피로, 시차증)을 겪었을 것이다. 새로운 시간대에 도착하지만, 몸은 여전히 이전 시간대를 살고 있다. 당신은 한밤중에 완전히 깬 채로 저녁을 준비하고, 하루 종일 자려고 할 것이다.

참고 자료

없음