여성건강간호학, 20~30대 신혼부부의 계획임신 건강관리에 관한 교육자료

소개글

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목차

1. 주의할 것
2. 영양 섭취
3. 건강습관

참고문헌

본문내용

!남성건강관리가 필요한이유!
만약 남성이 최근 2 - 3년 안에 아무 문제가 없었다고 할지라도 자연임신을 위해서는 적어도 10개월 전부터 준비해야한다. 남성의 고환에서 발생하는 정조세포(spermatogonia)가1차정모세포(primary spermatocyte) 및 2차정모세포(secondary spermatocyte)를 거쳐 정자세포(spermatid)가 되는데 정자세포는 정자형성과정(spermiogenesis)을 거쳐서 형태적 및 기능적 변화를 마치고 비로소 성숙된정자(spermatozoa)가 된다. 이 과정까지 약 74일이 필요하다. 이 성숙된 정자가 다시 수정력을 갖추려면 약 2 - 3주가더 필요하다. 결국 오늘 수정되는 남성의 정자는 약 3 - 4개월 전의 정조세포로부터 만들어진 것이다. 따라서 남성은 이미 당시에 임신에 적합한 최고의 건강상태가 되었어야 한다.

1)주의할 것
여성-임신을 계획하고 있다면 술 카페인 약물 마약 담배을 반드시 피해야 한다. 이것은 흔히 알고 있는 것이고 특이한 것으로 애완동물을 멀리해야 된다는 것이다.

참고 자료

임신 전 남성관리의 개념 및 필요성, 호정규·박문일, 한양대학교 의과대학 산부인과학교실
여성건강간호학2,여성건강간호교과연구회,수문사
임신 전 부부가 받아야 할 검사(차병원 http://www.chamc.co.kr/ )