정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술

소개글

과목 : 정신건강론
주제 : 정신건강론 강의 시간에 배운 내용과 교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 이론적 함의
1) 정신건강의 의미
2) 긍정심리학
2. 나의 정신건강
1) 가정환경
2) 학교생활
3) 성인기
4) 정신건강

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

이미 오랜 기간 동안 철학자들과 사회 사상가들은 인간의 가장 궁극적인 목표는 ‘행복’이라고 하였다. 프로이드도 인생에서 가장 소중한 것은 일과 사랑이라고 하였고, 삶에서 행복은 누군가를 진정으로 사랑할 수 있고, 좋아하는 일은 할 수 있는 것에 있다고 설파하였다.
매일 우리는 ‘행복’에 대해 고민한다. 사람들은 어떠한 일과 상황을 겪고 이가 기쁨이 되기도, 슬픔이 되기도 한다. 하지만 끊임없이 행복에 다가서려고 노력하며, 그러한 행복을 위해 인간관계, 일, 건강 등을 살펴본다.
하지만 우리나라는 유엔 자문기구에서 발표한 ‘2018 세계행복보고서’에 따르면 세계에서 57번째로 행복한 나라로 조사되었으며, 10점 만점에 5.875점으로 나타났다. 우리나라는 GDP 규모로 보았을 때 2017년에 세계 11위를 기록한 경제대국임에도 행복은 더 이상 증가하지 않고 있으며, 비슷한 경제력을 가진 나라 중 살펴보면 우리나라의 행복지수는 가장 낮다.
경제적인 요건이 행복에 있어 중요한 요소이며, 많은 사람들은 돈이 많다면 행복해질 수 있다고 믿고 있다. 하지만 이러한 행복지수는 경제적인 요소와 행복지수가 반드시 비례하지 않는다는 것을 보여준다.

참고 자료

권석만(2008). 『긍정심리학』. 서울: 학지사.
김진영, 고영건(2009). “긍정 임상심리학:멘탈 휘트니스(mentalfitness)와 긍정심리치료(positivepsychotherapy)”. 한국심리학회지 사회문제 15(1), pp155-168.
서형준(2012). “긍정심리학의 관점에서 본 정신건강이 직업적 웰빙에 미치는 영향”. 고려대학교 교육대학원 석사학위논문.
임영진, 고영건, 신희천, 조용래(2010). “특별 심포지엄: 한국인의 행복 및 정신건강 지수 :한국인의 정신건강”. 연차학술발표대회 논문집 2010(0), pp233-257.
현윤경. “한국, 세계행복지수 156개국 중 57위...핀란드 1위”. 연합뉴스. 2018.03.15.
http://www.yonhapnews.co.kr/bulletin/2018/03/15/0200000000AKR20180315003700109.HTML