[보건교육 계획안] - A+ Report 비만예방

목차

Ⅰ. 시나리오

Ⅱ. 주제 선정 배경

Ⅲ. 보건 교육 계획안
1. 제목
2. 주제 선정 및 배경
3. 수행계획서
4. 평가계획서
5. 계획안
6. 학습내용

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 시나리오
이○○(F/14)님은 OO중학교 1학년에 재학 중이다. 이○○님은 최근 실시한 중간고사 성적이 좋지 않았고 그로 인한 학업 스트레스로 밤마다 폭식을 하여 체중이 많이 증가한 상태이다. 6개월 전 160cm에 52kg에서 현재 65kg로 BMI 수치 25.39로 비만이다. 예쁜 옷을 입어도 옷맵시가 나지 않아 속상하고 사람들이 나만 쳐다보는 것 같고 친구들도 예전같이 나를 대해주지 않아 스트레스가 쌓여 학교 보건실에 상담을 신청하게 되었다. 이○○님은 늘어난 체중을 감소하기 위해 인터넷에서 유행하는 다이어트 방법을 시도해보았었다. 주로 시도해본 다이어트는 연예인 다이어트로 1일 1식과 무작정 굻기 등의 방법을 사용해보았지만 실패하였고 매번 음식을 참지 못하고 밤마다 폭식을 하게 되었다. 또한 살이 쪄서 움직이기 힘들지만 학업 성적을 올리고자 저녁 늦게까지 학원을 다니기 때문에 따로 운동 할 시간은 없다고 한다. 친구들이 주말에 옷 구경을 가자고 해도 뚱뚱한 내 자신이 초라하게 보일까봐 친구들도 만나지 않으며 밖에 나가기가 두려워졌고 현재 다이어트와 폭식의 반복으로 인해 소화 장애까지 생겼다고 한다. 이○○님은 “선생님, 저도 친구들처럼 날씬해지고 싶어요. 다시 예쁜 옷을 입고 밖에 나가 놀고 싶은데 자신감이 없어요. 어떻게 하면 건강하게 살을 뺄 수 있을까요?”라고 호소하였다.

Ⅱ. 주제 선정 배경
소아청소년기에 비만인 어린이가 올바르지 못한 생활습관을 지속하면 성인기에도 비만을 유지하게 되고, 소아기 부터 지속된 성인기 비만은 한번 늘어난 지방세포 개수가 줄어들지 않으므로 치료가 어렵다. 또한, 지방이 가장 먼저 저장되는 장소는 피부 아래쪽(피하지방)인데, 피하 공간이 부족해지면 복부와 내장에도 지방이 쌓여(복부지방, 내장지방, 지방간 등) 대사적인 합병증이 발생할 위험이 높아진다. 비만 소아 중 일부에서 사춘기가 빨리 올 수 있고, 사춘기 이후 10대 청소년기에 성인병이라 여겨졌던 당뇨병, 고지혈증...

<중 략>

참고 자료

손숙미 외, 『다이어트와 체형관리』, 교문사, 2009, p.20-22
대한적십자사, 『청소년 또래 보건교육』, 대한적십자사, 2014, p.32-33
황경순, 『청소년 비만과 다이어트에 관한 교안개발』, 인제대학교 교육대학원, p.11, 54
대한비만학회
http://www.kosso.or.kr/general/main.html
통계청
http://hikostat.kr/tag/%EC%B2%AD%EC%86%8C%EB%85%84%EA%B1%B4%EA%B0%95%ED%86%B5%EA%B3%84
[네이버 지식백과], “다이어트 바로알기”
http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2109535&cid=51038&categoryId=51038
[다음 질병백과], “비만”
http://100.daum.net/encyclopedia/view/35XXXH002459
[줌마다이어트] 신나게 배우는 팝댄스 핏! 2탄
https://youtu.be/fgTrfnTMRio