지역사회간호 실습 보건계획서 -걷기 운동 (보건소 실습)

목차

1. 보건교육의 필요성
2. 사업 대상에 대한 설명
3. 사업의 목표
4. 교육 내용의 선정
5. 보건교육방법 선정 및 이유
6. 보건교육내용 및 교육 자료의 평가

본문내용

1. 보건교육의 필요성
1) 노인 유산소 신체활동 현황
① 정의 설명
→ 노인에게 중강도 신체활동은 걷기가 대표적이다.
② 현황 요약
- 14년 대비 15년 노인 유산소 신체활동 실천율은 전체 7.4% 감소하였으며, 남성이 9.2%, 여성이 5.7% 감소하였다.
- HP2020 노인 유산소 신체활동 실천율 17년도 목표(43.1%)를 달성하지 못하였으며 감소하는 상황이다.
* 노인 유산소 신체활동 실천율

2) 수성구 걷기 실천율
- 수성구 걷기 실천율은 2015년(47.4%)에서 2016년(37.6%)로 현저하게 감소하였다.
- 걷기 실천율은 2016년 전체 37.6%로, 전년 47.4% 대비 9.8% 감소하였으며, 대구광역시 37.7%에 비해 차이가 없었다. 2008년 이후 수성구의 걷기 실천율은 매년 증감을 반복하였으나 유의한 차이는 없었고, 다만 2010년, 2014년, 2016년에는 전년대비 유의하게 증가하였다. 성별로는 남자 40.4%, 여자 35.1%로 유의한 차이가 없었다.
- 연령대별에서는 20대에서 가장 높았고, 30대에서 가장 낮았다.
- 60-69세 2016년 걷기 실천율은 38.0%로 전국 걷기 실천율 41.8%에 비해 낮은 편이다.

2. 사업 대상에 대한 설명
-대상 : 신매동 60대 여성 20명
고령화 인구의 증가로 노년기가 길어짐에 따라 노인의 신체적 정서적인 기능의 감퇴와 사회적 경제적 문제가 날로 심각해지고 있다 이 중 가장 현안이 되는 문제는 신체적 기능의 약화로 인한 노화로써 노화의 진행과 함께 운동단위의 소실과 근섬유 감소 및 근면적 감소가 일어나고 대 50이후 급하게 진행이 된다. 또한 50세에서 80세까지 근육량의 40%가 감소되고 최대에너지와 힘이 감소되는 등 심폐지구력과 근력과 같은 체력의 저하와 함께 기능적 능력의 감소를 유도한다. 노화에 따른 근육량 감소는 남녀 모두 하체에서 더 심각했으며, 이러한 결과는 노화에 따른 하체 활동 감소를 반영하고, 활동 및 기능 장애와 낙상 사고 발생에 큰 역할을 하는 것으로 여겨진다.

참고 자료

없음