심리학개론- 기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례를 3가지 이상 설명하시오

목차

Ⅰ. 서 론
1. 기억의 정의와 기억의 여러 단계

Ⅱ. 본 론
1. 상대방의 이름 기억하기
2. 사물의 위치 기억하기
3. 해야 할 일 기억해내기

Ⅲ. 결 론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서 론
1. 기억의 정의와 기억의 여러 단계
1) 기억이란 ‘과거의 인상이나 경험을 의식 속에 가지고 있거나 다시 떠올리는 것’을 뜻하며 심리학적 개념에서의 기억이란 ‘사물이나 사상(事象)에 대한 정보를 받아들이고 저장하며 인출하는 정신’을 의미한다.

2) 기억의 여러 단계
기억에는 3단계가 존재한다. 가장 먼저 ‘습득단계’는 어떤 것에 관심을 가지고 접근하여 그와 관련된 상세한 정보를 얻는 단계이다. 두 번째 단계는 ‘저장단계’로 우리가 첫 단계인 습득단계에서 얻은 정보를 머릿속에 저장시키는 단계이다. 마지막 단계는 ‘재생단계’로 습득단계와 저장단계를 걸쳐 외운 정보를 다시 생각해 내는 단계이다. 앞서 언급한 기억의 단계들 중 하나의 단계에서라도 기억에 손실이 발생하면, 기억을 할 수 없게 된다.

이번 과제에서는 기억이 필요한 경우를 3가지로 분류하여 그 각각에 대해 기억력을 발전시키는 방법에 대해 소개하고자 한다.

Ⅱ. 본 론
1. 상대방의 이름 기억하기
어떤 사람을 처음 만나면 상대방의 이름을 주의 깊게 듣고 단시간 내에 상대방의 이름을 반복해서 언급한다면 꽤 오랜 시간이 지나도 상대방의 이름을 기억할 것이다.

참고 자료

네이버 백과사전- 서론‘기억’의 사전적 정의와 생물학적 정의
네이버 블로그 효니- 서론- 기억의 단계
네이버 블로그 ‘비발디’- 본론- 상대방의 이름 기억하기
책 <드림 레시피- 김수영>中-step 4의 전반적인 내용- 본론- 사물이름 기억하기
기억이 사라지는 시대. 애비 스미스 럼지 저. 유노북스. 2016
정확하게 전달하고 OK를 이끌어내는 프레젠테이션. 이재란 저. 새로운 제안. 2006