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임신 중 영양관리 팜플렛, 임산부 교육자료 - 모성간호 실습 과제 A+

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최초 등록일
2016.09.11
최종 저작일
2015.01
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소개글

모성간호 실습 과제 A+ 받은 자료입니다^^*

목차

1. 영양관리는 왜?
2. 영양관리는 어떻게?
3. 나에게 필요한 식품군
4. Tip Tip Tip !

본문내용

- 나에게 필요한 식품군
입덧을 가라앉히는 식품
: 우유, 과즙, 사과, 감귤, 곶감

유산을 막아주는 식품
: 쑥, 목이버섯, 검은콩, 고구마, 포도, 연근

혈액 순환을 도와주는 식품
: 현미, 쑥, 가물치, 도라지, 해삼

태아의 심장을 튼튼하게 하는 음식
: 감자, 토마토, 감귤류, 수박, 감

태아의 뼈와 치아를 튼튼하게 만드는 식품
: 우유, 치즈, 요구르트, 두부, 모시조개, 매실

참고 자료

없음
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