다양한 대안분만법의 특징과 장단점을 설명하시오

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출산이 다가오면서 산모들이 가장 두려워하는 것은 출산 시 고통이라고 단연 말할 수 있다. 그래서 일반적인 자연분만 이외에 고통을 줄이기 위해 진통제나 분만촉진제를 사용하지 않으면서 출산할 수 있는 대안적인 분만방법들이 도입되어 다양하게 시행되어 지고 있다. 자연분만은 출산 후 감염위험이 적으며 회복이 빠르고 아이에게도 좋은 영향을 끼쳐 많은 산모들이 원하는 분만법입니다.
이 자연분만을 돕는 대안분만법의 특징과 장․단점에 대해서 알아보겠습니다.
가족분만 - 가족분만이란 분만실에 남편과 가족이 들어와 함께 출산의 과정을 지켜보며 출산의 과정과 행복을 나누는 것이다. 임산부의 심리적 안정과 새로운 생명의 탄생을 함께 맞이할 수 있다는 장점이 있다.

소프롤로지 분만법 - 소프롤로지 출산법이란 임신과 출산을 긍정적으로 받아들이는 정신훈련을 통하여 출산시 통증을 줄이는 출산법이다. 연상 훈련, 산전체조, 복식호흡 등을 병행하며이를 위해서는 약 1달 가량 교육을 받아야 하고 매일매일 연습을 해주어야 하는 출산법이다.

참고 자료

아동발달 - 강문희 외 ㈜교문사 2004년 1월
영유아 발달의 이해 - 강문의 외 신정 2006년 9월
영유아 발달의 이해 - 정옥분 학지사 2004년
영유아발달 - 이영, 이정희 외 학지사 2009년