운동칼로리

*동*

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3월 28일~4월 3일(수) 레포트 제출
4월 4일 (목)
두유 190ml - 120kcal
밥 1공기 - 310kcal
생선까스 - 297kcal

총 칼로리 : 727kcal

4월 5일 (금)
두유 190ml - 120kcal
돈까스, 스프 - 980 kcal
쇠고기볶음밥 – 561kcal
과자 1봉지 – 348kcal

총 칼로리 : 2009kcal

4월 6일 (토)
햇반 2 - 390kcal
3분 쇠고기 카레 - 175kcal
김치라면 - 380kcal
미니쉘 – 180kcal

총 칼로리 : 1125kcal

4월 7일 (일)
새우탕 – 490kcal
치킨 반마리 - 1109kcal
콜라 1/2 - 112kcal
샌드위치 – 474kcal

총 칼로리 : 2185kcal

참고 자료

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