21세기가 당신을 살찌게한다.

목차

1. < 건강을 해치는 약 >
2. < 새로운 환경병, 알레르기 >
3. < 악순환의 시발점 스트레스 >
4. < 21세기가 우리의 식습관을 망쳐놓았다. >

본문내용

< 건강을 해치는 약 >
현재처방 가능한 약 중에서 얼마나 많은 약이 체중을 증가를 일으키느 지는 정확히 밝혀지지 않았지만, 전문가들은 대략적으로 약품을 포함하여 50종 이상일 것이라고 한다.
우리가 복용하는 모든약이 체중을 증가시키는 것은 아니다. 항우울제, 항정신불안제, 피임약, 당뇨병약, 신경안정제, 스테로이드제, 고혈압약 등이 체중을 증가시킨다. 하지만 체중증가에 관한 정보는 임상실험에서는 기록되지 않는 경우가 많고, 약을 복용하는 동안의 체중증가는 다른요인 때문에 문제로 인식되지 않는 경우도 많다. 질병으로 체중이 감소하는 환자가 약을 복용하고 체중이 증가하면 이것은 부작용이라기 보다는 좋은현상으로 여겨지는 경우가 그런 경우이다. 물은 사람의 신체에서 가장 중요한 영양소 중의. 하나이다. 생명유지를 위해서는 산소다음으로 중요하다 사람은 물없이는 살수 없을 만큼. 하지만 우리가 마시는 물, 우리가 사용하는 거의 물에서 화학물질이 발견하였다고한다. 이러한 화학물질은 장기간 섭취하면 간과 신장의 기증장애 , 암, 생식기 장애등이 생길수 있다. 또한 이 화학물질의 대부분은 체중 증가와도 관련이 깊다. 우리는 이러한물로 마실뿐 아니라 샤워도 하고 입욕도한다. 실제한 연구에 따르면 오염된물로 15분 동안 샤워를 할 때 호흡을 통해 우리몸으로 들어오는 휘발성 화학약품의 양은 물 여덟 잔을 마실떄와 비슷하다고 한다. 이뿐 아니라 물속에 들어 있는 산업 오염물질은 목욕을하거나 설거지를 할 때 피부를 통해서 우리 몸속으로 들어가, 화학물질의 양을 배가시킨다고 한다.

참고 자료

없음