자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 들어 이야기해봅시다. 자신의 방어기제가 기억나지 않으면 영화나 드라마 캐릭터에서 방어기제의 사례를 찾아 제시해도 됩니다.

소개글

자신이 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 실례를 들어 이야기해봅시다. 자신의 방어기제가 기억나지 않으면 영화나 드라마 캐릭터에서 방어기제의 사례를 찾아 제시해도 됩니다.

목차

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본문내용

가. 사회복지실천기술론 3주차 강의 내용 중 방어기제의 종류와 현장에서
경험 하고 있는 실제 예를 이해하신 만큼 종류대로 서술

1. 투사(projection)
자신의 바람직하지 못하고 용납될 수 없는 생각이나 충동을 다른 사람 때문이라고 남에게 책임을 전가시킴으로서 자신의 열등감에서 탈피하려는 기제이다. 예를 들면 과격한 비판, 비꼬고 부정적인 태도, 편견, 비관, 염세, 혐오 등 오래 지속되면 대인 관계는 삐뚤어지고 더 오래되면 피해망상, 관계망상에 이른다.

ex) ? ‘내가 이렇게 된 건 다 네탓~’
? 자신이 누구를 미워 할 때 그가 자기를 몹시 미워하기 때문에 자신도 그를 미워한다 고 생각하는 것.

2. 부정(denial)
고통스러운 환경이나 위협적 정보를 거부함으로써 자신의 불안으로부터 도피하려는 방법.
의식적으로 참을 수 없는 생각이나 욕구 또는 현실적 존재가 무의식적으로 부정되는 과정으로 현실적인 사실을 없는 것처럼 생각하거나 자기가 바라는 대로 공상해 버리는 무의식적 기제이다.

ex) ? `내 자식은 그럴 리 없다`
? 사랑하는 사람이 죽었으나 잠시 외국에 갔다고 하는 것.
? 암환자가 자기의 병을 부정하는 것

3. 억압(repression)
스트레스나 불안을 일으키는 생각이나 충동을 의식화시키지 않으려는 무의식적인 노력.
사회적으로 용납될 수 없는 욕구나 충동을 몰아내고 억누르는 가장 보편적인 자아방어이다. 억압된 욕구나 충동은 겉으로는 나타나지 않지만 없어진 것은 아니다.

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