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소개글

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목차

Ⅰ. 개요

Ⅱ. 산후조리의 개념

Ⅲ. 산후조리의 목적

Ⅳ. 산후조리의 원리
1. 제 1원리
2. 제 2원리
3. 제 3원리
4. 제 4원리
5. 제 5원리
6. 제 6원리

Ⅴ. 산후조리의 기간
1. 칩거기
2. 개시전기
3. 주의개시기
4. 안전개시기

Ⅵ. 산후조리와 산후운동
1. 정의
2. 중요성
3. 산후 체조시의 주의 사항

Ⅶ. 산후조리와 산후병

Ⅷ. 산후조리와 산후조리원
1. 산욕부의 산후조리
2. 산욕부와 신생아의 집단관리
3. 의료인의 면허외의 의료행위

Ⅸ. 산후조리의 문화적 차이

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 개요
분만직후 산모는 황홀감, 흥분 등을 경험하는데 산후 10일 이내에 80%의 여성이 이유 없는 눈물, 슬픔, 불안, 식이과 수면장애가 나타날 수 있다. 이런 산후 우울반응은 새로운 어머니로서의 역할로 인한 스트레스, 임신 전 상태로의 신체 복귀, 호르몬의 변화 등이 관계된다. 이런 산모의 침체감은 일시적인 것으로, 휴식과 요양이 매우 중요하다. 경우에 따라서 휴식과 안정을 취해도 극도의 피로, 무기력, 회의감 등은 신경증으로 진전될 수 있으므로 조기발견과 치료가 필요하다.
산모는 분만직후에는 진통과 분만으로 인해서, 퇴원 후에는 아기를 돌보는 것에 의해서 언제나 피곤함과 수면부족으로 에너지가 매우 부족하게 된다. 아기 돌보는 것이 익숙지 않은 초산모의 경우 신체적으로도 회복이 덜 된 상태에서 지지체계가 부족할 경우에 이런 신체적 피로감이 더욱 심하게 된다. 수면부족은 기분이나 사고에 부정적 변화를 가져오기 때문에 산모의 휴식 정도와 수면시간에 대한 사정이 필요하다.
분만 후 체중이 5-6kg정도 감소하고, 산욕기가 지날 무렵에 4-5kg정도가 감소하게 되지만, 대부분의 산모는 인심 전에 입었던 옷을 입지 못한다. 산욕기 운동으로 임신전의 신체모습으로 돌아가는 시기가 빠를 수 있어도, 시간이 걸린다. 또 유방울혈과 젖이 새는 것, 치질, 정맥염, 피부반점, 이완된 복부근육 등도 신체상과 관련되어 불만, 불행감을 느낄 수 있다. 이런 문제는 산욕기 부적응이나 우울 등의 문제와 연결되어 악화될 수 있다.

참고 자료

참고문헌
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