노인의 스트레스 대처 방법과 삶의 질과의 관계

소개글

일반적인 스트레스 정의는 개인에 의해 지각되는 내&외적 자극을 가리키며 이는 감정을 유발하고 마침내는 건강과 생존을 위협하는 생리적 변화를 야기한다. 그런데 인간은 내&외적 환경과의 상호작용 속에서 살아가기 때문에 일상사는 스트레스의 연속이며 이를 잘 관리하지 않으면 인간의 건강, 생산성, 창조성, 안녕 등에 영향을 미치는 것으로 보고되고 있다. 따라서 스트레스는 외적인 환경적 조건에서부터 내적인 생리현상까지 다양한 자극이 포함된다.

목차

노인의 스트레스 대처 방법과 삶의 질과의 관계
1. 서론
1) 연구의 필요성
2) 연구 목적 또는 연구문제
3) 용어정의
4) 연구의 제한점

2. 문헌고찰
[국내논문]
“노인의 건강증진 행위 및 삶의 질간의 관계 연구”
[해외논문]
“건강 노인을 위한 6개월간의 요가: 인지적 기능과 삶의 질과의 관계”

3. 연구방법
1) 연구 설계
2) 연구대상자 및 연구기간
3) 연구 도구
4) 자료수집방법
5) 자료분석방법

4. 연구결과의 기대효과 및 활용

본문내용

1. 서론

1) 연구의 필요성
일반적인 스트레스 정의는 개인에 의해 지각되는 내&외적 자극을 가리키며 이는 감정을 유발하고 마침내는 건강과 생존을 위협하는 생리적 변화를 야기한다. 그런데 인간은 내&외적 환경과의 상호작용 속에서 살아가기 때문에 일상사는 스트레스의 연속이며 이를 잘 관리하지 않으면 인간의 건강, 생산성, 창조성, 안녕 등에 영향을 미치는 것으로 보고되고 있다. 따라서 스트레스는 외적인 환경적 조건에서부터 내적인 생리현상까지 다양한 자극이 포함된다.
노년은 변화로 가득 찬 인생의 시기이다. 즉, 노년기의 건강상태의 변화, 사회적 고립, 경제적 빈곤, 만성질환 위험성, 가까운 사람의 죽음 등은 정신사회적인 스트레스 요인이다. 노인은 생활사건과 일상의 혼란뿐만 아니라 노화과정에 따른 신체적&심리적인 변화도 큰 스트레스로 느끼고 있다. 이와 같은 변화는 노인에게 신체&심리적인 반응을 유발하며 이러한 스트레스 반응은 신체적 질병과정에 영향을 미치는 중요한 인자이다.
노인의 삶의 질은 신체적, 정신적, 사회적 건강수준에 따라 다양할 것이며, 이에 따른 삶의 질은 차이가 있을 것으로 사료된다. 즉 만성적인 질환을 앓고 있는 장년기 남자와 건강한 노인 남자와의 삶의 질은 동일하지 않을 것이며, 같은 노인이라 하더라고 개개 노인이 현재의 신체적, 정신적, 사회적 건강상태에 따라 삶의 질이 다를 것이며, 연령이 증가함에 따라 건강상태의 저하로 인하여 삶의 질이 더욱 중요할 것으로 사료된다. 그러나 현재

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참고 자료

○ 참고문헌
“노인의 스트레스 대처 방법에 따른 스트레스 지각과 정신건강”(2005, 조희경)
“홀로된 노인의 이성교제 및 재혼에 대한 태도와 삶의 질에 대한 연구”(2002, 박찬섭)
“도시 농촌 노인의 삶의 질 특성에 관한 비교연구”(2005, 손소림)
“노인복지시설 이용과 노인의 삶의 질 관계에 관한 연구”(2003, 이지연)
“노인의 건강증진 행위 및 삶의 질 간의 연구”(1998, 박은숙)
“Randomized, controlled, six-month trial of yoha in gealthy seniors : effects on cognition and quality of life
(2006, Barry S)