담배가 우리건강에 미치는 영향

소개글

음주 흡연 마약 음식과 구강건강에 담배에 대한 레포트.

A+자료입니다.

목차

1. 들어가기 1

2. 담배의 역사 1

3. 우리나라의 흡연현황 2

4. 담배의 성분 및 유해성 3

5. 흡연과 질병 4

6. 기타질환 6

7. 간접흡연 6

8. 청소년과 흡연 7

9. 여성과 흡연 7

10. 흡연과 구강건강 7

11. 흡연이 일으키는 구강질환 8

12. 금연하기 9

13. 마치며 11

본문내용

1. 들어가기

흡연과 음주라면 남자들은 누구나 관심을 가지는 것들이다. 남자는 여자와 무엇이 다르기에 이런 쪽으로의 쾌락추구를 선호하는지 모르겠지만 끌리는 것은 사실이다. 나는 현재 금연 중인 상태이다. 담배는 끊는 것이 아니고 참는 것이라고 하던가, 그렇다 현재 참고 있는 중이다. 5년간 하루 한 갑씩 흡연을 하고 1년 반 동안 금연을 하고 있지만 아직도 흡연의 욕구가 남아있고 얄궂은 담배 한 개비에 연연하는 것을 보면 예전의 내가 한심하기도하고 담배의 중독성이 그만큼 대단하다는 것을 새삼 느낀다. 나의 경험으로 비추어 볼 때 담배는 집중력 향상이나 긴장완화에 도움이 되기는 하고 마음에 안정이 오는 것 같은 편안한 느낌이 든다.
왜 담배는 한달 두달 피워보다 중독이 되고 수십 년 동안 끊지도 못하는 것일까? 담배가 무엇일까? 2천5백원짜리 담배에 4000가지 화학성분은 과연 다 들어있을까? 한때 이런 의문이 있었다. 몸에 좋지 않은 것을 뻔히 알고 있으면서도 거짓이길 바랐다. 왜 내가 이걸 끊을 수가 없는지 생각해 봤었다. 지금도 담배를 피우라면 피울 수 있지만 행여 술자리에서 피울까 두렵고 큰할아버지가 수십년 간의 흡연으로 폐암으로 돌아가실 때 난 군대에서 담배를 피우며 난 참 한심하다고 생각했었다. 아예 배우지 말았어야 했던 것이다.
지금은 끊은 상태이지만 친구들은 다들 흡연을 하고 있어 간접흡연은 늘 하고 있다. 아직까지 우리나라에서 흡연문화는 밑바닥이라고 생각한다. 걸어다니며 담배를 피우는 사람들 뒤를 걸어가는 여성들의 얼굴 표정을 보면 예전에 흡연자로서 머라 할 말이 없다.
이제부터 담배라는 작은 막대 1그램 속에 어떤 성분이 있고 담배의 유해성과 건강에 주는 영향과 금연방법에 대해 알아보도록 하겠다.

참고 자료

없음