노인 여가선용 프로그램 중 운동 프로그램이 노인의 우울에 미치는 효과

소개글

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목차

국문요약

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적

Ⅱ. 본론
1. 연구방법
1) 연구대상의 선정
2) 분석기준과 방법
2. 연구결과
1) 운동이 우울에 미치는 효과
2) 현재진행 중인 운동 프로그램 현황
3) 운동 프로그램의 개선 방안 제시

III. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
2022년 통계청 장래인구추계에 따르면 2025년 대한민국은 인구 중 만 65세 이상인 노인의 구성비가 20.3%를 넘어서는 초고령사회가 될 것으로 예상된다(통계청, 2022, 장래인구추계). 또한 보건복지부가 실시한 2020년 노인실태조사에 따르면 조사에 참여한 노인인구 중 13.5%가 우울 증상을 겪고 있다. 우울 증상은 특성에 따라 또렷한 차이를 보인다. 개인적 특성은 성별, 연령별, 결혼상태별, 가구형태별, 교육수준별, 현 취업상태별, 연가구소득별, 기능상태별로 나누어진다. 남성보다는 여성 노인이 우울 증상을 더 많이 경험하고, 연령대가 높을수록 우울 증상을 더 많이 경험했다. 배우자가 없거나 혼자 사는 독거노인의 경우 우울 증상을 더 많이 경험했으며, 교육 수준이 높고 소득이 높을수록 우울 증상이 낮게 나타났다(보건복지부, 2020, 노인실태조사).

노인의 운동 정도를 살펴보면 노인의 우울 증상과 유사한 차이를 보인다. 각각의 특성별 우울 증상이 높게 나타난 특성들은 우울 증상이 낮게 나타난 특성들보다 운동 정도가 낮은 것을 확인할 수 있다(보건복지부, 2020, 노인실태조사). 이는 노인의 운동 정도와 노인의 우울 증상이 상관관계에 있다는 것을 의미한다.
본 연구를 통해 운동이 노인의 우울에 미치는 효과를 파악하고, 나아가 현재진행 중인 운동 프로그램들의 개선 방안에 대해 알아보고자 한다.

II. 본론
1. 연구방법
1) 연구대상의 선정
본 연구는 노인 여가선용 프로그램 중 운동 프로그램이 노인의 우울에 미치는 효과를 알아보기 위해 운동이 노인의 우울에 미치는 영향에 관해 연구한 국내연구 문헌을 분석하였다. 국내연구 문헌 중 국내학술논문만 선정하였다. 연구에 활용될 연구물은 DBpia, KIC, RISS를 이용하여 수집하였다. 문헌을 검색할 때 사용한 검색어는 노인, 우울, 운동 3가지의 키워드를 사용하여 검색하였다.

참고 자료

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통계청(2022). 장래인구추계