가사노동·시간관리 b형)학생 본인의 시간사용 실태를 기록·분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오

과제정보

학과	생활과학과	학년	1학년
과목명	가사노동시간관리	자료	5건
B형	학생 본인의 시간사용 실태를 1주일간 기록한 후 시간분류방법에 따라 분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오. 학생 본인의 시간사용 실태를 1주일간 기록한 후 시간분류방법에 따라 분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오.

소개글

[B형] 교재 14장. 학생 본인의 시간사용 실태를 기록·분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오. (전체만점 30점)

2014년 4월에 썼던 레포트 입니다.
만점 받았던 레포트 입니다. 참고하셔서 작성하시면 좋은 점수 받으실 수 있을꺼에요~

목차

I. 본인 소개

II. 시간사용실태
1. 시간일지표
2. 시간사용의 평가

III. 목표설정

VI. 시간계획표
1. 일일시간계획표
2. 기타 연간계획표

4. 기타

참고자료

본문내용

I. 본인 소개
1) 개인관련
(1) 나이: 만 27세
(2) 성별: 여
(3) 2014년도 2학년 편입
(4) 학년: 2학년
(5) 직업: 웹디자이너
(6) 소득: 월평균 220 만원(세금 전)
(7) 종교: 무교

2) 가족관련
(1) 가족관계: 아버지(52,회사원), 어머니(52,회사원), 여동생(25,회사원), 남동생(24,대학생)
(2) 가계소득: 월평균 약 650 만원 (세금 전)
(3) 주택형태: 아파트

<중 략>

2. 시간사용의 평가
앞서 1주일 동안 생활 패턴을 확인하면서 나의 시간사용실태를 확인해 볼 수 있었다.
우선 필수생활시간의 경우 생리적으로 애너지를 재생산하는데 사용되는 시간으로 볼 수 있다.
수면, 식사, 휴식, 몸단장, 목욕, 배설, 의료 등의 시간이 여기에 포함되는데 일반적으로 1/3을 투자하고 있다고 볼 수 있다. 나의 경우 1주일 기록으로 확인할 경우 하루 평균 수면시간 7시간, 식사, 출근준비, 세면 등 평균 시간 4~5시간으로 볼 수 있다.
다음으로 의무생활시간을 확인해 보면, 의무생활시간이란 수입노동 및 가사노동, 학습 등 의무적인 활동을 위한 시간을 이야기 한다. 나의 생활패턴에서는 수입노동의시간과 학습시간으로 크게 나눌수가 있는데, 수입노동의 시간으로는 근무시간과 야근시간을 포함해 하루 평균 10시간 정도의 시간을 사용하고 있으며, 수입노동의 시간의 비중이 크다보니 학습의 시간이 많이 부족한 상태로 하루 평균 2~3시간 정도의 시간을 투자하고 있음을 확인할수 있다.
여가시간의 경우 필수활동 시간과 의무활동시간을 제외한 나머지 시간으로서, 주로 사회 및 문화 생활에 사용되는 시간을 뜻한다. 주로 평일에는 하루 1~2시간 정도를 투자 한다면, 주말에 보통 몰아서 여가 시간을 즐기는 형태를 확인 할 수 있다.

참고 자료

통계청(2010). 2009 생활시간조사보고서. http://kosis.kr/ebook/ > 주제별 > 전체 > 생활시간조사보고서(2009) > 생활시간량편
한국방송통신대학교출판부 교재 가사노동과 시간관리