전문 스포츠지도사 2급 체조 연수 과제 자료, 스포츠 종목의 상해 유형, 빈도 및 대처방법

소개글

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목차

I.서론
II.본론
III.결론
IV.참고문헌

본문내용

체조는 기초 운동으로서 신체를 균형 있고 원만하게 발달시키려는 목적으로 만들어진 운동이다. 또한 체력 증진과 건강 유지에 기여도가 높으며 합리적이고 과학적인 운동이다. 체조 경기는 기술이 복잡하고 섬세하며 기술 수행에 있어서 발생하는 다양한 변화에 대하여 정확한 대처를 요구하는 경기이다. 그렇기에 다른 종목에 비해 상당한 위험성을 가지고 있다. 스포츠 상해란 운동으로 인해 발생하는 모든 급·만성 신체장애를 말한다. 스포츠 상해는 스포츠 외상을 뜻하는데, 스포츠 외상은 스포츠를 하며 외부로부터 받은 힘을 통해 발생하고 지나친 훈련으로 인한 골격 계통의 외상과 나쁜 훈련 방법이나 유연성의 부족으로 인한 외상을 뜻한다. 또한 근본적으로 신체의 문제점들 즉, 비정상적 체격 조건들로 인한 외상을 말하며, 이러한 외상들이 스포츠 상해의 대부분이다.

참고 자료

이재성(2020). 기계체조선수들의 상해 유형 조사
김나래(2014). 체조선수들의 스포츠 상해 요인 및 치료에 관한 연구:고교 대학 및 실업 남녀 선수. 조선대학교 교육대학원 석사학위논문.
이한빈(2014). 중, 고, 대학교 기계체조 선수들의 운동상해 관한 연구. 인하대학교 교육대학원. 석사학위 논문.