방어기제

소개글

방어기제와 그에 따른 실 사례들

목차

1. 억압
2. 반동형성
3. 합리화
4. 투사
5. 전위
6. 보상
7. 동일시
8. 퇴행
9. 주지화
10. 부정
11. 수동-공격행동
12. 고립
13. 승화
14. 취소
15. 상환
※참고문헌※

본문내용

10. 부정

 외적인 상황이 감당하기 어려울 때 일단 그 상황을 거부하여 심리적인 상처를 줄이고 보다 효율적으로 대처하도록 돕는 방법이다.

 실례:
수능 성적표를 확인하고 나서도 그 성적을 인정하지 않으며 ‘그래도 어디 이상은 갈 수 있을 거야’라는 생각을 한다.


11. 수동-공격 행동

 분노감을 유발시킨 대상에게 직접적인 공격행동을 표현하는 것이 아니라 간접적인 방식으로 상대를 괴롭히는 행동이다.

 실례:
어릴 때 오빠와 직접적으로 싸우면 불리하므로 그럴 때마다 오빠가 무슨 말을 하면 못 들은 척 일부러 다른 일을 해서 오빠가 무시당하고 있다는 것을 느끼게 하려고 했다.

1. 고립

● 감정적인 상처를 받지 않기 위해서 갈등이나 스트레스가 예상되는 상황을 피하는 것이다.

● 실례:
워낙 내성적이고 소심한 성격이라 발표를 맡게 되면 심한 스트레스가 쌓인다. 또한, 그런 성격 탓에 주의를 잘 끌지 못하는데, 그 때 지루해 하는 사람들을 보게 되면 상처를 받는다. 그래서 되도록이면 발표를 피한다.


2. 승화

● 자신의 욕구나 감정적인 갈등을 사회적으로 용납될 수 있는 행동으로 변형시켜 처리하는 과정이다.

● 실례:
도서관에서 공부할 때, 특히 시험 기간에 친구와 경쟁관계에 있는 경우 더 열심히 공부하게 되면서 선의의 경쟁을 하게 된다. 이 때 공격적인 성향, 혹은 욕심을 승화시킨 것이라 할 수 있을 것이다.

참고 자료

이인정(2000), 『인간행동과 사회환경 인간행동과 사회환경』, 경기 : 나남출판
캘빈 S. 홀, 백상창 옮김(1966) 『프로이트 심리학』, 서울 : 문예출판사