[영아기 이유식] 영아기 이유식

등록일 2003.11.04 한글 (hwp) | 4페이지 | 가격 500원

목차

1.이유(離乳)란?
2.왜 이유식을 먹여야 하나
3.이유식, 언제부터 먹이나?
4.뭘 먹일까?
5.이 식품은 어떤 영양분이 많고,언제부터 먹여도 될까?
6.이런 음식은 요주의!

본문내용

1.이유(離乳)란?
이유는 젖을 일시에 뗀다는 뜻이 아니고 액체음식인 모유(분유)만으로 양육되었던 영아들에게 점차로 부드러운 유동식을 주고, 서서히 그 양과 음식의 종류를 늘려서 아이의 식생활을 어른들이 먹는 상태(고형식)로 이끌어가는 것. 이렇게 아이가 유동식에서 고형식으로 옮겨가는 식사연습 기간을 이유기라고 하고, 이때 먹는 음식이 바로 이유식이다.

2.왜 이유식을 먹여야 하나
1) 모유(분유)만으론 부족한 영양을 보충한다
생후 만 5개월이 지나면 모유(분유)만으로는 철분 및 기타 무기질, 단백질 등이 부족해져 그 상태로 계속 1년이 지나면 총열량까지도 부족해진다. 이렇게 이유가 지연되는 영아는 면역체의 저하상태가 나타나며, 영양장애가 발생하기도 한다.
2) 씹는 방법과 새로운 음식에 대한 경험을 하게 된다
이유식을 통해 아이들은 씹는 방법 및 새로운 음식에 대한 경험을 습득하는 등 평생의 음식습관을 가지게 된다. 이 시기를 놓치면 두뇌발달(씹는 동작은 두뇌를 자극한다고 함)이나 운동신경발달 등이 늦어진다고 한다. 씹는 능력이 부족한 아이들은 음식을 씹지 않고 그냥 삼켜 버리곤 하는데, 그런 경우 아이는 음식을 즐기지 못하고 욕구불만이 생기기 쉽다.
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