2017년 자기관리계획

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이미지메이킹과 자기관리 이용웅교수님 레포트 입니다.

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본문내용

자기관리란 자신의 행동을 변화시키려고 행동적 학습 원리를 활용하는 것을 말한다.
최근 학습에 대한 행동적 시각을 적용하는 이른바 ‘자기관리’는 학습자들이 자신들의 학습에 대한 통제를 하고자 하는 점을 강조하고 있다.
학습자 자신의 행동을 관리하고 자신의 행동을 책임지는 것이 자기관리의 핵심이며, 목표의 설정은 자기관리에 있어서 매우 중요한 차원이다. 자기관리의 마지막 단계는 자기강화이다.
좋은 대인관계를 유지하기 위해서 취업을 위해서 자기관리는 대학생들 사이에서 큰 관심을 받고 있다.
하지만 이렇게 중요한 자기관리도 막연히 이러이러한 점을 고쳐야지. 하는 생각만 있고 자기관리 계획이 선행되지 않는다면 그 실천력이 미미할 수 있다.
그러한 의미에서 나는 2017년의 자기 관리 계획을 수립하여 나의 2017년 목표를 되새기고, 삶의 원동력이 될 수 있도록 할 것이다.

이때동안 나를 먼저 돌이켜보고 앞으로 어떻게 계획을 할 것이다.

- 오늘날까지 나의 행동
1. 몸매관리 실패
2. 확실한 전공에 대한 미래 불확실성
3. 장기계획의 부재

참고 자료

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