[정신간호학] 방어기제의 정의와 실생활에서의 적용

목차

1. 자아방어기제의 정의
2. 자아방어기제의 종류와 적용
3. 결론
4. Work cited

본문내용

1. 자아방어기제의 정의

자아방어기제는 자아가 정신적 갈등과 불안에 대응하고 대처함에 있어서 활용하는 심리적 책략들을 말한다. 즉 인간은 누구나 무의식적으로 이성적인 방법으로 불안이나 갈등상황 같은 현실적 문제해결이 불가능할 경우 현실을 왜곡함으로써 방어기제를 사용한다. 이것은 불안으로부터 개인을 보호하는 것과 동시에 간접적으로 충동이나 욕구를 충족시키는 걸 도와주며 긍정적인 사회적 결과를 도모하기도 하기 때문에 방어기제의 사용은 사회적응을 도우며 정신건강을 향상시키는데 도움이 되기도 한다. 더욱이 지나친 경쟁상황을 요구 받는 스트레스적이고 지극히 불안을 조성하는 현대사회를 살아가는 사람들에게 있어서 현실을 왜곡하는 생각과 행동을 함으로서 심리적인 안정을 얻는다. 하지만 지나친 방어기제의 활용과 사용은 일시적인 불안해소에는 도움이 될 수 있으나 길게 보았을 때 결코 좋은 것만 은 아니다.

<중 략>

차단은 서로 연결된 생각들 가운데서 앞의 것은 알지만 뒤를 잇는 생각이 억압을 당해 기억이 나지 않는 것을 말한다. 불쾌한 생각 또는 느낌을 의식화시키지 않으려는 노력에서 나온다.

(28) 전환(conversion)

전환은 억압된 충동 기억 공상과 욕구에 의해 생긴 무의식적 갈등이 신체감각 기관이나 운동 계통의 신체적 증상으로 전환되는 무의식적 방어기제이다. 불안을 방어하고 억압된 내용을 직, 간접적으로 표현하고자 함이다.

참고 자료

이장호. 상담심리학. 박영사
김시업. 생활적응을 위한 심리학. 문음사
권석만 현대 심리치료와 상담이론