우리나라 모유수유에 대한 현황과 장점에 대해 기술하고 수유부에게 필요한 영양소에 대해 기술하시오(모유수유에 대한 나의 생각 포함)

소개글

아동영양학 레포트로 10점 만점에 10점을 받았습니다.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

1. 서론
결혼을 하지 않은 여성들이나 일반 남성들은 모든 임산부들이 자연 분만으로 아이를 낳고 당연히
모유수유를 할 것이라고 생각할 것이다. 하지만 2011년 임산부의 날 발표된 보건복지부 설문자
료에 따르면, 조사대상 산모 300명 가운데 모유만 수유하고 있다는 응답한 비율은 34%였다. 10
명 중의 3명 정도만이 완전 모유수유를 하고, 나머지 7명 정도는 모유와 분유를 함께 먹이는 혼
합수유나 분유수유를 하고 있다.
일반 성인들은 분유수유보다는 모유수유가 아기에게나 산모에게나 이롭다는 것을 알고 있을 것이
다. 구체적으로 어떠한 장점이 있는지 살펴보겠다.
첫째, 아기에게 모유는 가장 이상적인 음식이다. 출산 후 첫 수일간 나오는 초유는 색깔이 진하고 단백질과 무기질이 많고, 탄수화물과 지방은 적으며, 면역 성분이 많아서 초유를 먹이는 것은 매우 중요하다고 한다.

<중 략>

청결한 음식을 알맞은 양으로 먹기
끼니를 거르지 않고 규칙적으로 식사를 하며 음식을 만들때는 식품을 위생적으로 다루고 먹을 만큼만 만든다. 보관했던 음식은 충분히 가열한 후 먹는다.
짠 음식을 피하고 싱겁게 먹기
음식을 만들거나 먹을 때는 소금, 간장, 된장 등의 양념을 보다 적게 사용한다. 나트륨 섭취량을 줄이기 위해 국물은 싱겁게 만들어 적게 섭취한다.
술은 절대로 마시지 말기
술은 절대 마시지 않으며 커피, 콜라, 녹차 초콜릿 등 카페인 함유식품을 적게 먹는다.

참고 자료

2012. 2. 27 CBS 신동진 기자 분유먹고 ‘영양실조’걸린 아기…수유법이 문제
서울대학교병원 모유수유의 장점
아기할매 서란희의 자연 그대로 아기 낳는 법 서란희 저 캘리온
베스트베이비 www.ibestbaby.co.kr
다이어트영양학 이경영 저 대한미디어
보건복지부 수유부를 위한 식생활 지침
교안참고