모유에 대해서

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모유에 대해서 조사한 자료입니다.

목차

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본문내용

1.모유와 조제유의 영양 성분을 비교한 다음 표를 분석하고, 모유의 영양상의 특징을 정리해보자.

칼륨 : 혈액,근육 및 장기 등의 구성에 관계하고 칼륨이 결핍대면 근육마비,신경장애가 온다. 칼륨은 모유보다 조제유가 높다
칼슘 : 성장에 필요한 미네랄, 모유보다 조제유가 월등히 높다
단백질 : 모유의 단백질보다 분유의 단백질 성분이 더 소화하기 어렵다. 조제유가 단백질이 더 높다
인 : 인이 결핍되면 발육 불량,구루병 ,남자의 성기능 장애,신경및 뇌기능 장애가 온다. 조제유가 더 높다
락토페린 : 락토페린의 기능은 항균작용,철 흡수 및 조절,항바이러스 및 항진균작용,면역기능 조절작용,항산화작용 을 한다. 모유에만 포함되어있다.

철 : 철이 결핍되면 빈혈이 올 수 있다. 모유와 조제유 같이 포함되어있다.
뉴스기사
모유를 먹는 아기가 조제유를 먹는 아기보다 유아급사증후군(SIDS) 위험이 낮다는 연구결과가 나왔다.

2.모유가 잘 나오게 하는 음식 종류를 조사해 보자.
미역국
모유가 잘나오게 하는 음식 중 대표적인 음식이 바로 미역국이다.
미역은 자궁수축과 지혈작용,피를 맑게 하는 효능이 탁월하여 출산한 여성이라면 반드시 먹어야 하는 음식이다.
단백질,탄수화물,미네랄,요오드,인,칼슘이 풍부해 뼈를 튼튼하게 하고 아기에게도 좋다.
삼계탕

참고 자료

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