체험담-배영을 초보로부터 벗어나는 방법

소개글

배영은 처음에만 다소 힘들게 배우면 나중에는 ...네가지 영법 중에서는.. 가장 편하게 배울 수 있는 영법이다. 그러한 배영만 잘 익혀도 어느 수영장에 가도 수영을 폼나게 즐길 수 있다. 이 소 논문은 그러한 배영을 초보로부터 벗어나는 방법에 대해서 논한다.

목차

I. 서론
II. 배영이 좋은 이유
III. 배영에서의 학습자의 변화
IV. 배영의 다리 훈련
V. 배영 훈련의 팁

본문내용

체험담-배영을 초보로부터 벗어나는 방법


I. 서론

배영은 처음에만 다소 힘들게 배우면 나중에는 ...네가지 영법 중에서는.. 가장 편하게 배울 수 있는 영법이다. 그러한 배영만 잘 익혀도 어느 수영장에 가도 수영을 폼나게 즐길 수 있다. 이 소 논문은 그러한 배영을 초보로부터 벗어나는 방법에 대해서 논한다.


II. 배영이 좋은 이유

1. 호흡이 자유롭다


2. 뒤로 누워서 편하게 하는 영법이다

앞으로 하면 자연스럽게 물을 먹게 되는데, 배영은 마치 누워서 하는 식이기에 본인의 마음만 편하게 먹으면 쉽게 할 수 있는 영법이다.

3. 평영처럼 무릎에 무리가 가지 않는다

평영을 많이 하다가 무릅에 무리가 갔다는 사람들이 많다. 필자도 그 중의 한명이다.

참고 자료

없음