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"접영" 검색결과 141-160 / 605건

  • 한글파일 한 가지 운동 종목 기술을 정하고 연습계획을 작성하시오
    2주 접영 3주 접영 4주 모든 종목 먼저 기본적으로 3개월을 단위로 나누어 보았고 각 달마다 매주 운동해야 하는 수영 계획을 세워보았다. ... 다음으로 3주 동안 가장 어렵다는 접영을 연습하고 난 후 마지막 주는 모든 종목을 한 바퀴씩 진행하고자 한다. 이렇게 3개월간 나의 운동을 책임질 대략적인 계획을 세워보았다. ... 연습 계획 달 주 계획 11월 1주 자유형(기본 형태) 2주 자유형(응용 형태) 3주 자유형(응용 형태) 4주 배영 12월 1주 배영 2주 평영 3주 평영 4주 평영 1월 1주 접영
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.10
  • 파워포인트파일 수영 생활체육론
    자 75x4 개 휴식 (50M 앞사람 어깨 주무르며 ) 평영발차기 50x2 개 평영손동작 50x2 개 평영 콤비 50x2 개 접영웨이브 50x2 개 한팔 접영 50x2 개 양팔 접영 ... 나의 수영강습 방안 상급 1 반 ( 목표 : 자유형 ~ 평영콤비 ) 상급 2 반 ( 목표 : 자유형 ~ 접영콤비 ) 워밍업 음악체조 5 분 ( 신나는 체조 음악에 따라 전원 같이 함
    리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.11.24 | 수정일 2013.11.26
  • 한글파일 수영경기의 종류와 규칙 및 방법 레포트
    200M, 400M (접영→배영→평영→자유형) 혼 계 영 ? 200M, 400M (4명이 배영→평영→접영→자유형) 계 영 ? ... 개인혼영 - 개인혼영에서 선수는 접영, 배영, 평영, 자유형의 순서로 4가지 형태의 수영을 하여야 된다. - 혼계영에서 선수들은 배영, 평영, 접영, 자유형의 순서로 4가지 형태의 ... 평영 - 평영은 모든 수영 종목 중 가장 오래된 잠수영법이나 접영법도 평영이라는 이름 아래에 행해졌던 시대도 있었다.
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.30 | 수정일 2023.05.06
  • 한글파일 수영 보고서
    자유형에는 접영·배영·평영이 제외다. ... 접영의 팔 동작은 완전하게는 아니지만, 대부분 연속적으로 이루어지는 동작이다. 접영의 리커버리동작은 다른 영법에 비해서 힘든 동작이다. ... 접영은 자유형, 배영의 몸의 자세와는 큰 차이가 있다. 자유형과 배영의 영법은 롤링을 하더라도 몸의 중심이 이동하지 않는다. 평영과 접영은 다르다.
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.08.02
  • 한글파일 [A급]수영 레포트, 수영 지도법 레포트, 수영 영법, 자유형, 접형
    접영 팔 동작의 경로> 나-1. ... 접영의 킥은 영법의 리듬을 만드는 역할도 하며, 엔트리와 동시에 첫 번째, 피니쉬에 걸쳐 두 번째 킥을 한다. 라. ... 접영 운동단계별 지도방법 가. 기본 자세 머리는 주요한 요인으로 목 근육을 사용하기보다 몰에 의해 수행되는 머리에 비중을 두려고 노력한다.
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.15
  • 한글파일 '시간적 인간'을 읽고 느낀 독후감
    이러한 경우는 접영에서도 일어났다. 이러한 지속적인 연습이 그 차이를 만들어내고 나를 조금씩 발전시켜 나만의 수영을 창조했구나를 알았다. ... 특히 나는 평영과 접영은 절대 못할 것이라고 생각했다. 아무리 연습해도 안 되어서 중간에 거의 포기를 하였다. 평영은 4개월을 해도 도무지 개선되는 것이 안보였다.
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.02.09
  • 한글파일 수영 영법의 종류
    .^^) 4) 접영(Butterfly) 접영은 전신을 펴서 수면에 엎드린 자세로 떠서 자유형과 같은 팔, 다리의 동작을 좌·우 손발을 동시에 그리고 몸통의 율동까지 섞어서 한번 젓고 ... 스타트에 관하여 오늘날 배영을 제외한 나머지 영법(자유형, 평영, 접영)에서 대부분의 선수는 Grab Start를 사용하고 있다.
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.28
  • 파워포인트파일 수영에 관하여 모든 것 1. 수영이란?
    접영 접영은 전신을 뻗어서 수면에 엎드려 크롤과 같이 팔과 다리 동작을 좌우 동시에 하고, 물에 상하진동을 가해 한 번 젓고 한번 찰 때마다 생기는 강한 추진력으로 전진하는 영법이며 ... 수영의 종류 - 자유형 - 배영 - 평영 - 접영 4. 수영의 효과 1. 수영이란?
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.09.13
  • 한글파일 픽업아티스트 작업매뉴얼 3장 - 효과적인 연애 방법
    간혹 처음부터 접영을 가르치려고 드는 사람들이 있는 그것은 결국 그에게 좌절감만 안겨줄 뿐이다. ... 그 다음 자유형, 배영, 접영을 배울 수 있을 것이다. 여기서 우리는 또 한 가지를 살펴 볼 수 있다. ... 심지어 물에 들어오지 못하는 사람을 저 만치 세워놓고 자기 혼자 신나게 접영을 하고 있다고 생각해보라. 그 수강생이 어떤 기분일지?
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.08.09
  • 한글파일 펠프스의 일대기와 그의 훈련과정
    72 2007. 3. 28 (만21세) 호주 멜버른(세계선수권대회) 1분 52초 09 2008. 8. 13 (만23세) 중국 베이징(올림픽) 1분 52초 04 (3) 200m 개인접영 ... 16km를 수영을 함으로써 자신의 폐활량을 더 극대화하는 연습을 한 것이다. 【 3 】 펠프스 기록변화의 추이 (1) 펠프스의 보유메달 -현재까지 올림픽에서 개인혼영, 자유형, 접영에서
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.17
  • 한글파일 수영 지도자용 지도 방법
    아이템 명 필요장비 접영 (Butterfly) 고무줄 아이템 목적 접영의 팔 동작을 익히고 발차기와 함께 연습함으로써 영법을 완성하는데 그 목적이 있다. 지도법 1.
    리포트 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.11.16 | 수정일 2022.03.25
  • 한글파일 영법별 기본동작 조사 레포트.
    접영 접영이란? ... 배영, 평영, 접영과 다르게 자유형은 그 끝 글자가 형(形)으로 다른 이름들의 영(泳)과 다르다는 것을 깨달았다. ... 돌고래 같은 다리 동작과 나비 같은 팔 동작이 결합된 영법 기본자세 접영은 전신을 펴서 수면에 엎드린 자세로 떠서 자유형과 같은 팔, 다리의 동작을 좌·우 손발을 동시에 그리고 몸통의
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.03
  • 한글파일 강습5년차 유아, 성인 초급 ~ 연수반 자유형강습법 자료입니다.
    접영을 배운후에 하는 이유 : 접영을 배우기전에 팔꺽기를 하면 습관이 되어 접영동작에서 팔꿈치가 잘 펴지지 않음. * 팔꺽기를 해서 넘어갈 때 어깨만 들어주고 팔꿈치,손목에는 힘을빼고 ... 워밍업 운동량 : 자유형 250~300M 접영을 다 배웠으므로 자유형 팔꺽기수업을 합니다. ... 워밍업 운동량 : 자유형 150~200M 고급반에서는 접영을 배우기 때문에 웨이브를 할 때 가슴을 밀어주어야 합니다.
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.25 | 수정일 2019.11.14
  • 한글파일 수영지도안, 수영보고서, 수영에대하여, 수영단계지도법
    , 접영팔동작 상급 1 2 2 1 3 3 접영, fin수영 접영 마스터 기간 4 5 7 5 10 12 개인능력, 물 적응력에 따라 진도가 느려질 수 도 있습니다. ... 중 각 동작 집중훈련 - 1번 발차기 집중 - 2번 발차기 집중 - 되돌리기 =서피스 다이빙(표면) =오른팔 접영 + 왼팔 접영 + 양팔 접영 ⑤ 인명구조영법 =헤드업 (자유형, ... + 평영 팔동작 =한팔동작(좌,우) =입영(평영킥, 로타리킥) =어깨올리기(팔동작 연습) =접영 팔동작 + 평영 발차기 =접영 1회 + 평영 1회 =wave만들면서 평영 =발차기
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.06
  • 한글파일 수영 리포트(수영 영법, 시설, 안전)
    자유형과 배영, 평영, 접영이 있습니다. ① 자유형:자유형은 어느 영법을 사용해도 상관이 없으나, 실제로 크롤(crawl) 영법을 쓰는 것이 보통이다. ... 영법으로는 자유형·평영(平泳)·배영(背泳)·접영(蝶泳) 및 인명 구조 때나 놀이에 쓰이는 횡영(橫泳) 등이 있다. ▣ 수영의 영법 수영 영법에는 대표적으로 4가지가 있습니다. ... 평영이 제일 느린 이유는 자유형, 접영, 배영 은 추친력의 70% 이상이 팔동작에서 나오지만 평영은 팔로 추진력을 내는 영법이 아니라 다리에서 내기 때문이라고 합니다.
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.06.20 | 수정일 2021.06.03
  • 한글파일 [수영][수영장][장소][준비운동][안전점검사항]수영의 개념, 수영의 용어, 수영의 역사, 수영의 특성, 수영의 장점, 수영과 장소, 수영과 준비운동, 수영과 안전점검사항 분석
    돌핀 킥(Dolphin kick) 접영의 다리차기 동작으로 돌고래의 꼬리동작의 움직임과 유사하다. 12.
    리포트 | 16페이지 | 6,500원 | 등록일 2013.04.10
  • 한글파일 세브란스 병원 간호사 자기소개서
    처음에는 잠수조차 하지 못하였지만, 점차 물에 뜨는 방법을 익히고 물살을 가르며 나아갔습니다. 8개월 동안 매진한 결과 자유형에서 접영까지 할 수 있게 되었습니다.
    자기소개서 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.04.28 | 수정일 2019.07.08
  • 한글파일 수영에 대하여
    ·접영의 발전  처음에 접영은 경이로운 영법이자 장거리를 수영하기에는 너무 힘든 영법이라는 생각이 지배적이었다. ... ·접영 - butterfly 돌고래 스타일의 다리 동작과 나비 같은 팔 동작이 결합된 영법 접영은 전신을 펴서 수면에 엎드린 자세로 떠서 자유형과 같은 팔, 다리의 동작을 좌·우 손발을 ... [ 중간고사 report ] 수영 【 목차 】 1.수영에 대해 [수영의 개념] 수영이란 수영의 시작 근대수영의 발전 여자수영경기의 시작 접영의 발전 배영의 발전 [수영의 종류] 자유형-free
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.06
  • 한글파일 수영의 영법에 대하여
    처음에 접영은 장거리를 수영하기에는 너무 힘든 영법이라는 생각이 지배적이었다. ... 때때로 개구리 발차기와 접영 팔 동작을 결합시킨 영법을 사용한 선수들이 평영경기를 휩쓸었다. ... 하지만 전통적인 평형보다 상당히 빠르다는 것이 증명되었고 마침내 1953년 접영은 독립적인 정식종목으로 인정 받게 되었다.
    리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.02.27
  • 한글파일 수영에 대하여
    접영과 양팔접영이 있으며, 한 팔 접영은 양팔접영을 배우기 전의 초보자들이 거치는 단계이다. ... 비효율적이기 때문이다.) 2) 접영 접영(蝶泳,문화어: 나비헤염)은 수영의 종목 가운데 가장 어렵다. ... 개인 혼영은 혼자서 접영, 배영, 평영, 자유형의 순으로 한다. 혼계영은 4명이 한 팀으로 배영, 평영, 접영, 자유형의 순으로 한다.
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.26
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2024년 06월 15일 토요일
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