. ▶ 주말을 앞둔 설렘에 아침부터 기분이 좋아지는 금요일이에요. 밝은 햇살을 보는 것만으로도 상쾌함이 느껴지는 건 곧 다가오는 휴식의 시간이 기다려지기 때문이겠죠. ... 힘들었던 한 주를 열심히 달려와서 지친 나에게 꿀 같은 휴식 시간이 될 거에요. ▶ 길게 느껴지던 일주일의 끝이 다가오면서 금요일 아침이 시작되었어요.
기다려야만 한다． ４，５연： 산의 진면목을 가리는 존재들 －심지어는 장밋빛 햇살이 와 닿기만 해도 변질하는 ６연： 산의 고고한 모습을 드러내는 겨울을 기다림 －어느 겨울날 이른 아침까지는 ... 장밋빛 햇살이 와 닿기만 해도 변질하는： 고고함은 변질하기 쉬움 １ 작가 소개 김종길 출생 １９２６～２０１７ 직업 시인， 대학교수 활동기간 １９４７～２０１７ 장르 시문학 국적 대한민국 ... 가장 인상 깊은 구절 어느 겨울날 이른 아침까지는 기다려야만 한다．
하루 전 아침에 모둠별로 하나의 화분을 준비하고 잎 한 장을 알루미늄 포일로 감싼 후 햇빛이 잘 드는 곳에 둔다. ... 그럼, 식물은 에너지를 내기 위해서, 살기 위해서 무엇을 할까요? S, 뿌리에서 물을 흡수합니다. S, 햇빛을 받아야 합니다 ? ... 하루 전 아침에 준비한 화분의 잎 하나를 알루미늄 포일로 싼 후, 햇빛이 잘 드는 곳에 둔다. ?빵, 스포이트, 아이오딘-아이오딘화 칼륨 용액, 페트리 접시 ?
비록 검지 크기만 한 고추 한 개였지만, 동네 슈퍼마켓에서 사서 먹는 풋고추와는 비교할 수 없는 감동적인 맛이었다. ... 요즘이 꽃게 철이라 살이 꽉 차고 맛이 달다며 며칠 전부터 벼르다가 오늘에서야 사 온 것이다. 절반은 간장 게장을 담그고 절반은 즉석에서 쪄먹었다. ... 바람이 불면 고추나무가 꺾일까 걱정하고, 햇볕이 너무 따가우면 고춧잎이 데일까 걱정한다.
그 아침의 행복에 대해 생각하면서 아침 햇살이 원인이었나 커피 향이 원인이었나를 따져보다가 명상에 빠지듯 행복에 관한 철학적 생각에 빠졌다. ... 행복이란 무엇인가 어느 일요일 아침이었다. 창문으로 들어온 햇살에 기분 좋게 일어나 따뜻한 커피 한 잔을 하는데 참 행복하다는 생각을 했다. ... 그저 평온하고 고요한 일상과 아침을 맞이할 수 있는 건강과 따뜻한 커피 한 잔은 사서 마실 수 있는 약간의 경제력 그리고 긍정적이고 여유있는 마음이 있으면 된다.
비록 가난했지만, 아침 햇살에 금색으로 물들던 반지하 방엔 나의 응석을 받아주고 대가 없이 나를 지켜주는 가족이 곁에 있음을 보고 안심할 수 있었던 시간이었다. ... 작다라한 창으로 쏟아지는 아침 햇살에 반지하 방은 금색 빛으로 물들었고, 퀴퀴한 곰팡이 냄새가 났지만, 난 그 가난에 찌든 집 안의 풍경을 항상 포근하고 따뜻한 기억으로 안고 살아왔다 ... 유일하게 아버지의 얼굴을 볼 수 있었던 날은 일요일 아침뿐이었다.
햇빛은 분명 좋은 선택사항이지만, 햇살로부터 충분한 비타민 D를 얻는 것이 특히 겨울엔 힘들다. ... 국립 보건원에 따르면, 창문에 의해 햇살에 노출된 피부는 비타민 D를 만들지 않는다. 이는 당신이 햇살로부터 비타민 D를 모으려면 실제로 밖에 나가야만 한다는 것이다. ... 그 루틴은 밤마다 대략 같은 시간에 잠자리에 들어야 하며 매일 아침 같은 시간에 일어나는 것을 포함한다.
아침에 일어나서 아침햇살을 최대한 많이 받게 되면 생체주기가 리셋이 되어 하루주기가 시작이 된다. ... 실내조명은 1,000룩스, 햇빛은 10,000룩스이다. 망막이 아침햇살을 감지하면 아침이 되었다는 정보가 시교차상핵에 전달되어 주된 체내시계가 수정된다. ... 잠자기 전 공복시간은 3시간 전후를 권장하고 있다 아침식사 ?
어느 날 이른 아침 산책을 마치고 숲에서 벗어나 환하게 쏟아지는 포근한 햇살 속으로 들어선 아주 평범한 순간, 그녀는 행복감에 사로잡힌다. ... 그런 교감은 푸른 하늘의 축복 아래 햇살 가득한 세상이 평온을 구가하고 바람의 신 아이올로스가 잠들었을 때, 그 조용한 순간에 몰입하는 사람에게 일어나기 쉽다고 한다. ... 서문에 앞서 이 책의 현판에 붙은 글귀가 있는데, 세상은 아침마다 거창한 질문을 던진다. “너는 여기 이렇게 살아 있다. 하고 싶은 말이 있는가?”
햇빛은 식물과 동물에게 너무 중요해서 만일 우리가 햇빛을 거부하는 삶을 산다면 육체적인 비만과 질병의 원인이 될 뿐만 아니라 정신병적인 원인이 되기도 한다. ... 이 책에서는 우리가 알고 있는 공기, 물, 음식, 수면, 햇빛의 중요성을 너무나도 잘 알려주고 있다. 질병없이 건강하게 살기 위해서는 당연한 요소들이다. ... 모든 것은 하루아침에 이뤄지지 않는다. 하나하나 습관을 들여 나간다면 그것이 우리의 건강을 지켜줄 것이다.
해 뜨기 전에 일을 서두르지 않으면 밖에 있는 동안에 말 그대로 내리꽃히는 햇살과 뜨거운 열기를 감수해야 했다. ... 아침 일찍부터 쏟아지는 햇볕 때문에 팔레스타인 지역에서는 외출하거나 야외에서 작업할 때 어떻게든 머리를 가려야 했다. ... 손잡이가 달린 것과 벽에 세워두는 게 있었다. 4장 성경시대에는 어떤 집에서 살았을까?
아침 햇살이 창에 가득하다. 아침 햇살이 창에 가득하다. 하루를 알리는 소리다. 하루를 보낸다는 것은 그 만큼의 완성을 이루는 것이기도 하다. ... 아침 일찍 일어나 커피 원두를 자연스럽게 꺼내며 아메리카노 한 잔을 내린다. 아메리카노 한 잔은 지친 삶을 위한 나의 활려고다. ... 나의 내면 속에는 자신감은 살아 숨쉬지만 아직은 시기가 이른 것일까... 아직 시도조차 해보지 않아 나의 잠재력을 발휘하기에는 역부족이다.
해가 뜨는 동쪽에 고측창을 위치 시켜 아침에 햇빛을 받으며 일어날 수 있는 환경을 만들었습니다. ... 그리하여 아침에는 동쪽의 고측장에서 들어오는 햇빛과 시간이 지나면 남쪽의 슬릿한 공간에서 들어오는 은은한 빛들로 다양한 빛을 느낄 수 있으며 하루 종일 해를 받을 수 있기 때문에 전기세를 ... 그리고 그 자연이 있는 공간의 테두리에는 벽의 역할과 유사한 대나무 창살 같은 길다란 목재를 100mm간격으로 세워두어 은은한 빛이 들어올 수 있게 설계하였습니다.
자외선 차단제 사용하기 주제선정의 배경과 전달구조 주제선정의 배경 - 벚꽃이 피고 햇살도 따가워 지고… 전달구조 왜 ? – 왜 써야 하나? 누가? – 누가 써야 하나? 언제? ... 겨울 동안 적은 일조량과 두꺼운 옷으로 비교적 자외선으로부터 보호받던 피부가 갑자기 많은 양의 자외선에 노출 봄 햇빛이나 가을 햇빛이나 단순히 그 세기만 비교를 하면 동일하다 자외선 ... 아침에 바르는 제품 중 가장 마지막에 외출하기 15~20분전 약 세 시간 마다 덧발라줘야 듬뿍, 모자와 양산과 함께 올바른 자외선 차단제 지식으로 건강과 아름다움을! 감사합니다.
드디어 2학년이 되고 나서 고대하던 수학여행을 떠나는 날의 아침이 찐한 햇살과 함께 나를 반겼다. 하늘마저도 우리의 수학여행을 축복하려는지 햇살이 눈부시게 빛나고 있었다. ... 그래서 친구들에게 사라고 적극적으로 권장했지만 정작 나는 사지 않았다. 다음으로 찾아간 곳은 그 이름도 유명한 윤봉길 의사께서 거사를 치르셨던 ‘훙커우 공원’. ... 아침 일찍 시작된 마지막 날 일정. 처음으로 찾아간 곳은 항주의 유명사찰인 ‘영은사’였다.
하지만 아침이 밝아와 문을 통해 방안에 은은한 빛이 들어오고 창호지 뒤에 보이지 않던 나무 댓살들이 보이며 방안에 활기를 불어 넣었다. 02 느끼다. ... 창호지를 통해서 들어오는 빛은 햇살이 은은하다. 01 바라보다. 처음 보았던 한옥의 내부는 나에게 따뜻함으로 다가왔다. 바닥은 누런 기름종이가 깔려 있었다. ... 마치 문으로 통해 들어오는 햇빛을 더욱 따뜻하게 만드는 것 같았다. 바닥의 누런색과 벽의 흰색 종이는 색깔의 차이로 벽과 바닥을 구분 시키고 있었다.
저번 주인가는 새벽같이 나간 주인이 햇살이 창을 가득 비출 시간에 돌아온 적도 있었다. ... 쏟아지는 햇살에 불평을 가지곤 했지만 오늘은 새삼 그 자리가 소중하다 싶다. 특히 퇴근 시간이 다가올수록 더더욱. ... 그제야 은영 씨는 아침에 밥을 넉넉하게 주고 나왔어야 하는 제 반려견이 생각난다.
아침햇살이 찾아들기 전 작은 소리로 노래하는 나-무 아침 햇살이 찾아들면 가슴을 펴고 햇살을 흔들며 노래하는 나무 오늘은 날씨가 좋아요 햇살이 눈부셔요 우리 집 나무가 노래 부르면 ... 이웃집 나무가 대답을 하고 탐스런 나뭇잎 만-큼 가득 열린 참-새들 열린 참새 만큼 고운노래 들려 주는 나무 하늘에 그려지는 오선지엔 햇살 한줌 내 노래 한 가락 2. ... “얘들아, 우리가 살았어!” “그러게. 우린 바다 위에 아주 잘 뜰 수 있는 몸을 가지고 있나 봐.” “우리 이번엔 풍선이 되어 바다 위를 날아가 볼까?
