그리고, 마즈로에 따르면 인간의 욕구는 생리 욕구, 안전 욕구 , 소속감과 사랑에 대한 욕구, 인정을 받으려는 욕구 , 자아 실현의 욕구의 순으로 점차 높은 욕구를 향해 단계적으로 ... , 이 호르몬은 긍정적인 생각을 할 때, 분비된다고 한다.즉, 긍정적인 사고 방식은 뇌내 모르핀을 분비하고 이러한 뇌내 모르핀은 건강한 신체와 행복한 인생을 부른다는 것이다.뇌내 모르핀이 ... 지은이의 생각 이 책의 핵심은 바로 뇌내 모르핀에 있다.이러한 뇌내 모르핀은 진통효과(기분이 좋아지는 것) 뿐만 아니라 질병의 예방 또는 치유, 노화의 방지라는 효능도 가지고 있다.그리고
어쩌면 정말 당연한 이야기지만 마치 인간 하나하나에 뇌가 걸어 다니는 컴퓨터와 같은 역할을 한다는 거에서 이질감이 느껴졌다. ... 마르탱은 신체의 모든 기능이 뇌 속에 가둬져 버려서 뇌만이 살아있는 불우한 상황에 처해진다. ... 베르나르 베르베르의 ‘뇌’를 읽고... 집에 사두었던 베르나르베르베르의 뇌를 몇 번의 시도 끝에 드디어 완전히 다 읽을 수 있었다 .
읽었지만(왜냐면 이 분들에 대한 것도 수업시간에 배웠기 때문이다), 차례를 볼 때 부터 공재 윤두서의 이야기를 가장 궁금해했기 때문에 윤두서 부분은 더욱 꼼꼼히 읽어보려고 했고, 이번 독후감에도 ... 윤두서의 한글 시조인 「옥(玉)」이라는 시조와 공재의 그림인 낙마도에서는 왠지 시대상황때문에 묻힌 자신에 대한 좌절감과 안타까움이 느껴진다. 우선「옥(玉)」이라는 시조를 보자.
인간이 화를 내거나 긴장하면 뇌에서는 노르아드레날린을 분비하고, 공포감을 느끼면 아드레날린을 분비한다. ... 부담감으로부터 나를 자유롭게 하였다. ... 반대로 늘 미소를 띤 얼굴로 사물을 바라보며 긍정적인 쪽으로 생각한다면 뇌에서는 육체를 이롭게 만드는 호르몬이 분비되는데, 저자는 이것을 '뇌내 모르핀' 이라 칭하였다.
‘뇌’의 작품분석 및 줄거리 요약 1) 작품분석 2) 줄거리 요약 3. ‘뇌’를 읽고 난 후 나의 독후감 1. ... ‘뇌’를 읽고 난 후 나의 독후감 과학과 이성으로는 설명할 수 없는 것들이 현실에서는 존재한다. ... 인류를 다른 종과 구별되게 하는 가장 큰 이유가 바로 '뇌'에 있고 바로 그러한 이유에서 뇌는 인류의 우월감의 표상이기도 하다.
뇌는 매우 복잡해서 그곳에서 어떻게 知能이 생겨났는지는 아무도 모른다. 뇌에는‘뉴런’이란 뇌세포가 있다. ... 人間에게는 커다란 뇌가 있고 外部刺戟이 신경말단을 통해 뇌로 전하여져 外部世界를 느끼는 것을 ‘意識’또는‘認識’ 이라고 한다. ... 이 책을 읽으며 '人間의 뇌가 얼마나 위대한 것인가!' 감탄을 하지 않을 수 없었다.
브레인 시크릿 독후감 이 책의 저자는 일본인이며 의학 박사이다. 저자에 따르면 우뇌는 감성적인 면을 컨트롤하고 좌뇌는 분석, 사고 등을 담당한다고 한다. ... 뇌는 아직도 미지의 영역이라고 알고 있다. 사실 뇌과학자들도 뇌가 작동하는 메커니즘을 제대로 이해하고 있지 못한 것이 아닌가 하는 의심마저 들었다. ... 여자의 뇌는 우뇌, 좌뇌 연결이 아주 긴밀해서 흥미를 끄는 새로운 정보가 있다면 즉각적으로 주의력이 그 곳에 끌리게 된다고 한다.
독후감 가. 들어가는 말 최근 언론에는 우리 사회가 초고령화 사회를 목전에 두고 있다고 한다. ... 저자는 나이가 들수록 뇌가 굳어진다는 통념을 거부하고 뇌는 죽을 때까지 변화하며, 뇌는 춤추고 노래하고 운동하는 삶을 원한다고 강조한다. ... 뇌는 고정되지 않고 죽기 직전까지 변화한다는 사실, 뇌는 딱딱하게 굳지 않고 얼마든지 가변적이라는 뇌 가소성을 여러 연구결과와 일상사례로 재미있게 풀어낸다. 2.
기억이 된다고 한다 책한권에 1가지 내용만 알아가도 도움이 된다고 했지만 나는 여기 기재한 내용만큼은 기억하려 한다 독후감은 그래서 쓰는거라고 배웠다 이 책은 늦잠을 자는게 일쑤 ... 노르아드레날린 질책으로 집중력을 높인다 강의를 할 때 참가자를 질책해서 분비 시키는 방법으로 위험을 감지 할 때 나오는 신경물질이라고 한다 선생님들이 교육할 때 괜히 혼낸게 아니다 ... ,좋아하는 음악을 들을 때,흐르는 냇물소리를 들을 때,바다나 단풍 풍경을 볼 때, 좋아하는 맛있는 음식을 먹을 때, 상쾌한 바람이 불 때, 금게꽃 같은 아로마 향을 맡을 때, 눈을감고
독후감 가. 쾌락과 고통 애나 렘키의 『도파민네이션』은 다양한 중독에 대한 치료사례를 중심으로 중독의 심각성과 그것이 미치는 파장에 대해 엮은 책이다. ... 이때 나타나는 보편적인 증상으로는 불안감, 과민 반응, 불면증, 불쾌감 등이 있다. ... 알코올 중독자가 술을 찾는 것은 술을 마심으로써 도파민이 뇌에 도파민이 많아지기 때문이다. 결국 중독은 뇌의 문제이자 도파민의 문제행복이 찾아오는 것도 아니다.
독후감 가. 책의 구성 우리는 나쁜 습관을 고치거나 스스로 변화를 꾀하기 위해 전에 하던 행동을 새롭게 하고자 다짐을 하기도 한다. ... 뇌의 역동적 변화 신경가소성이란 신경세포가 고정된 것이 아니라 더 분화하고 발달한다는 뜻이다. 뇌는 역동성을 바탕으로 평생을 재배열한다. ... 태어날 때부터 환경적 영향으로 뇌 영역이 촘촘할 수도 성길 수도 있는 것이다. 재능은 자의든, 타의든, 문화든 노력이든, 운 좋게도 머릿속에 관련된 뇌세포의 연결이 많은 것이다.
습관의 재발견 독후감뇌의 구조는 너무 복잡해서 미지의 영역이지만 기저핵이 습관 형성에 주된 역할을 맡고 있다고 한다. ... 뇌가 습관을 받아들이려면 반복을 해야 하는데 뇌가 행동을 습관으로 인지하기까지는 시간이 많이 걸린다고 한다. 동기와 부여는 절대 만능이 아니고 있으면 좋은 수준이라고 했다. ... 다만 이건 스스로 압박감을 충분히 불어넣고 여건이 충분히 마련되어 있을 때 바람직하게 작용할 수가 있다고 생각한다. 번아웃을 피하기 어려워질 수도 있다.
뇌를 읽다, 마음을 읽다. 1. ... 즉 뇌가소성이라는 개념인데, 이 개념은 내 관념을 바꾸는 문장이었고, 과연 뇌는 발전할 수 있는가에 대한 호기심이 생겼다. ... 우선 학습과 관련해서는 우리뇌는 "뇌 가소성"이란 속성을 가지고 있어서 계속 신경망을 재생산해 성장할 수 있다는 것을 알게 되었다.
유연한 사고의 힘 독후감 분석적 사고는 왜곡에 물들지 않아 환영받으나 유연한 사고와는 달리 정서에 영감을 받지 않는다고 한다. ... 그런데 아직 완전하다고 하긴 어렵지만 뇌과학이 더 발전하고 인공지능이 더 첨단 수준에 올라가면 인공지능이 창조성도 발휘하게 될 것이란 점이다. ... 우리 뇌는 불합리한 생각을 파기하는 것을 잘한다고 한다. 사람에 따라 다르지 않을까 싶기도 했다. 저자는 보상 체계가 사람들로 하여금 생각하게 만든다고 주장했다.
뇌기반 학습과학을 읽고: 역사에 대해 무지했던 나를 바꿔주신 선생님 교육심리 과제로 이라는 도서를 접하게 되었다. ... 하지만, 나의 생각과는 다르게 뇌가 학습에 미치는 영향에 대해 학생들의 관점에서 이해할 수 있게끔 쉬운 용어로 설명되어 있었고 효율적으로 학습하는 방법과 간략하게 학습 원리에 대한 ... 책에서는 20분~90분의 낮잠을 자는 것이 뇌가 수면 중에 기억을 평가하며 가장 중요하고 비교적 빨리 필요한 것들을 우선적으로 기억할 수 있게 도와준다고 하였다.
독후감 가. 노인 건강 안내서 세월을 이기는 장사는 없다고 한다. 한 해 한 해 시간이 지나면 자연스럽게 인간의 몸도 성장하며 어느 시기를 지나면 노화한다. ... 우울증으로 생기는 가성치매, 신체활동 저하 등으로 생기는 인지노쇠 등 흔히 ‘뇌 영양제’로 불리는 약이나 최근 발표된 치매 신약들은 효과가 입증되지 않거나 부작용이 있는 등 뇌 건강을 ... 뇌 건강 지키기 100세 시대가 되면서 사람들이 가장 두려워하는 것은 치매다. 장년기, 노년기에 기억력이 떨어지는 데에는 다양한 원인이 있다. 1.
독후감 가. 불안 우리는 살아가면서 다양한 불안과 마주하게 된다. 그러한 불안이 일시적으로 나타나기도 하지만 심할 경우 일상생활을 불편하게도 한다. ... 우회로가 생길 정도로 자주 사용하는 것이 불안감에서 지속적으로 벗어날 수 있는 가장 좋은 방법이다. 아. ... 때로 짜증나고 심지어 좌절감이 들기도 한다. 그러나 정말 불안을 극복하려면 이런 힘겨운 예비 과정을 반드시 거쳐야 한다.
독후감 가. 작심삼일과 뇌의 역할 분담 ? 로버트 마우어의 『아주 작은 반복의 힘』은 무척 흥미로운 책이다. ... 인간의 뇌는 파충류의 뇌라고도 하는 뇌간, 능이다. ... 대뇌피질이 뭘 새롭게 시도하려고 하는 것은 뇌 전체의 입장에서는 생존의 위협을 받는다는 신호다. 따라서 변화가 급격하고 고격해지면 뇌의 저항 격해진다. 그 역할을 중뇌가 한다.
의지적 노력과 함께 엄청난 재활을 통해 극복해 낸 것은 가히 놀랍고 경이감마저 드는 태도임에 틀림없었다. ... 이후 본격적으로 그녀가 수술을 받고 회복하는 과정 및 재활 과정을 담아내는 모습에서는 인간으로서의 경이감이나 두뇌의 회복력에 대한 희망마저 느껴졌다. ... 좌뇌에서 희귀 유형(일반적인 뇌졸중과는 좀 다른 동정맥 기형에 의한 뇌졸중)의 뇌졸중이 발생한 것이다.
