"취미로서의운동" 검색결과 61-80 / 28,015건

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  스트레스와 외상 후 스트레스 장애에 대해 상세히 설명하고 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일에 대해 제시하시오.

  6) 명상하기 7) 새로운 취미 찾기 8) 역사책 읽기 Ⅲ. ... 보고서 서진희, 2013,『유산소성 운동이 폭력과 공포로 인한 외상 후 스트레스 증후에 미치는 영향』,「한국연구재단」. 3. ... 또한, 단순히 PTSD를 극복하는 것을 넘어 나의 정신과 신체에 긍정적인 영향을 끼칠 수 있기에, 적극적으로 채택하고자 한다. 7) 새로운 취미 찾기 기존에 행했던 취미를 다시 해보는

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.07

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  자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

  걷는 것은 전신운동, 유산소 운동이 되므로, 건강에 있어 청신호를 보낼 것이다. ... 몸도 몸이지만, 힘들 때, 홀로 이겨내게 된다면, 정신적 고충은 더더욱 커질 것이기 때문이다. 3) 취미생활 도모 또, 버젓한 취미생활을 도모하는 것도 중요하다. ... 그러므로 올바른 자세는 신체적 측면에서의 성공적인 노화에 있어서 필수적이라고 할 수 있겠다. 3) 물 많이 마시고 운동하기 그리고 물을 많이 마시고 운동하는 것은 무척 중요하다고 생각한다

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.15

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  울진비행훈련원 한국항공전문학교 영어면접 자료

  여행과 운동하는 것을 좋아합니다. ... 저의 형은 현재 해운회사의 항해사로 근무하고 있으며, 축구와 같은 활동적인 운동을 좋아하여 휴가기간에는 저와 함께 자주 운동을 하곤 합니다. = Let me tell you about ... keep preparing and put effort to become a pilot and I am sure that I will do my best to be a pilot. - 취미생활은

  자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.25

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  (생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다

  우울감을 좋은 방법은 바깥활동을 늘리는 것으로 꾸준한 운동을 야외에서 하는 것이다. ... 아이와 함께 교류를 하면서 같이 즐길 수 있는 취미생활을 통해 가족이 유대감을 쌓고 스트레스도 해소할 수 있도록 새로운 취미생활을 찾아볼 예정이다. ... 집 앞에 공원이 있기 때문에 지속적으로 운동을 해서 정신건강을 관리하는 계획을 세워야 한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.10

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  (생활과건강) 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식

  나에게 적합한 스트레스 관리 전략 1) 규칙적인 운동 2) 금주 활동 3) 취미 및 휴식 활동 Ⅲ. 결론 Ⅳ. ... 그러므로 일주일에 며칠, 몇 시간 정도 운동을 하고 올 것인데, 어떠한 강도의 운동을 주로 할 것인지도 함께 계획하여 실천을 하는 것이다. ... 그렇기에 이러한 요인들을 바탕으로 나에게 적합한 스트레스 관리 방법을 계획하여 전략을 짜게 되었다. 1) 규칙적인 운동 운동이란 신체적인 건강을 패턴을 얻을 수 있게 된다.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.28

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  평생학습전략 자기개발 PPT양식&픽토그램 (시간관리매트릭스, 스마트법칙)

  운동 결혼 요리 공예 도자기 가죽 저금 저축 여행 여행 국내 국외 30 살 버킷 리스트 즐거운 경험 두 가지 {nameOfApplication=Show} ... 허투루 보내지 않기 3 7 5 좋은 습관 유지하기 4 7 5 Time table Check list 시간관리 매트릭스 1 2 활동을 꾸준히 2 4 3 중요 중요 X 긴급 X 긴급 취미 ... 겨울방학 토익점수 완성 OA 자격증 마무리 국내여행 4-1 학기 학점관리 전공자격증 계절학기 수강 실습 or 인턴 4-2 학기 학점관리 단기 미래 계획 장기 미래 계획 취업 후 계획 취미생활

  ppt테마 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.09

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  [생활과건강] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소 1) 자신의 스트레스 인식일지를 작성하고, 스트레스 취약성을 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획 3) 결과 평가

  적어도 한 가지 이상의 취미생활이나 규칙적으로 즐기는 흥미거리가 있다. 3 ① 0 7. 주말에는 일하지 않고 쉬거나 취미생활을 한다. ③ 1 0 8. ... 이러한 상태가 지속됨으로써 우리 신체는 뇌하수체를 통한 호르몬의 분비가 적절히 이루어져 질병 없는 건강한 생활을 할 수 있는 것이다. ④ 취미생활로 다육식물 키우기 ◈ 취미생활로 다육식물 ... 수 있는 운동을 생각하다가 걷기운동으로 결정했다.

  방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.09

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  (정신건강론) 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인

  부정적 요소를 보내고 긍정적 요인을 채우는 신체적, 정신적, 심리적 건강 유지가 가능해야 건강한 자신에게 주어진 역할을 할 수 있게 되는데 영향이나 운동 등 취미생활은 이러한 역할과 ... , 취미생활 일상생활이나 업무에서 쌓인 스트레스를 해소하고 정서적 여유를 가지는 것이 건강한 삶을 위한 방향성이다. ... 취미생활을 통하여 자신이 가진 다른 능력을 확인하며 자기 스스로의 자신감 회복은 자기 발전의 기회와 자기 개발의 한 방법이

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.10

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  정신간호 케이스(MR[지적장애],ADHD) A+

  대상자의 능력(취미, 특기, 대처능력, 성품 등) 취미는 운동이며 축구나 족구 등 구기 종목을 좋아한다고 함. ... 신체 기능 및 상태(순환, 호흡, 섭취, 조절, 배설, 운동, 대사, 면역, 감각, 생식 등) · 주요 과거 병력 : MR(지적장애) · 현재의 전반적 신체 기능 상태 : 정상. 3 ... 말하면서 때리자 서로 구타 하는 등 acting out을 시도함. 20**년 5월21일~22일 안정실에 격리조치 · 정신요법 : 병동 내 정신건강교육을 잘 받고 있음. · 환경요법 : 운동

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.16

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  내과 임상실습 환자 증례 (당뇨병, 인슐린 요법, 맞춤 운동법)

  및 취미활동 술, 담배 하지 않음. ... 운동 거의 하지 않는다. ... 위하여 운동 전 P

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.21

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  [회원가입 서식]체형분석 상담카드 양식

  지인소개( ) 운동목표 체중감량 취미활동 체력증진 기타( ) 운동경험 없다 있다( 종목 : / 기간 : ) 불편한곳 목 어깨 허리 무릎 발목 기타( ) 질환여부 호흡기질환 소화기질환 ... 허리질환 관절질환 기타( ) 수술여부 없다 있다( ) 그 외 병력( ) 운동계획 주1회 주2회 주3회 주5회 미정 특이사항 ... 회원 상담 카드 상담일자 20 년 월 일 운동시간 오전 / 오후 ( ) 시 인적사항 이 름 나 이 키/몸무게 성 별 남 / 여 직업유형 연 락 처 주 소 방문경로 인터넷검색 광고 SNS

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2022.06.24

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  [노인복지] 노화에 따른 성격변화 특징 9가지, 가장 특이한 성격변화와 그 예, 학습자가 생각하는 가장 특이한 변화가 노년기에 새로운 활력

  가장 특이한 변화가 노년기에 새로운 활력이 될 수 있도록 하는 방안 1) 규칙적인 운동 2) 균형 잡힌 식사 3) 긍정적인 마음 4) 주변사람들과 만남 5) 사회활동 및 취미활동 5 ... 즉 일상생활을 하면서 겪게 되는 스트레스를 최대한 빨리 극복하고 잘 견뎌 낼 수 있는 능력을 키우는 것이 중요하다. 1) 규칙적인 운동 우리 신체는 유산소 운동을 통해 엔돌핀이라는 ... 이웃과의 비공식적 유대가 우울에 영향을 미치므로 이웃들 간 서로 방문하고 대화를 나누며 서로를 돕는 경험을 함으로써 긍정적 지지를 이끌어 낸다. 5) 사회활동 및 취미활동 요가나 명상

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.09

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  한국인들의 중독문제를 해결하기 위한 국가정책 변화에 대한 의견

  및 취미 생활을 찾아 활성화시킴으로 중독 치료 유도 또, 마약중독의 경우, 운동 및 취미생활을 찾아 활성화시켜 중독 치료를 제대로 하면 좋을 것 같다는 생각도 했다. ... 중독을 해결하기 위한 우리나라의 현재 보건복지부의 정책의 변화 방향 1) 알코올 중독의 경우, 약물 개발 도모 및 약물 치료 강화 2) 마약 중독의 경우, 운동 및 취미 생활을 찾아 ... 현재, 보건복지부에서 지정한 정책에는 마약 중독자들의 중독을 예방 및 교육해야 한다는 구절만 있지, 구체적으로 이렇게 이들로 하여금 운동하게 하거나 취미생활을 하게 하라는 구절은 없다

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.08

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  행정복지센터를 중심으로 추진되고 있는 맞춤형 복지 등장 배경을 서술하고 자신이 살고 있는 지역의 맞춤형 복지 추진 사업

  오정동 행복복지센터 1) 기관 소개 2) 주민학습문화센터 프로그램의 운영 (1) 운동 프로그램 (2) 취미 프로그램 3) 복지정책과 주요 업무 (1) 복지대상자의 조사와 관리 (2) ... 요가교실의 경우 일주일 두 번 프로그램의 운영이 진행되고 있으며 일주일에 한 번은 성인이 대상이 된 프로그램이 진행된다. (2) 취미 프로그램 취미와 관련된 프로그램을 진행하며 천연화장품 ... 프로그램 주민들을 위해서 주민학습문화센터 프로그램이 운영되며 운동 프로그램으로는 탁구 교실, 요가 교실, 댄스 프로그램이 운영되고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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  재활의학과 임상실습 환자 증례 (중증 근디스트로피, gait disturbance, MBI, 재활치료)

  Rt. ankle Fx. s/p splint 3) 가족력(family medical history) 확인할 수 없음 4) 경제적 현황, 가족관계, 사회활동, 운동 및 취미활동 가족관계 ... 운동치료를 통한 보행훈련은 중추신경계 손상과 근골격계 질환을 가진 개인의 근육 협응장애와 마비가 특징이 되는 비정상적인 보행을 최소화시키고 정상적인 보행 패턴을 반복 훈련하여 기능적이고 ... mexiletine) 등을 사용해 볼 수 있다. ○ 생활가이드 가정이나 병원에서 근육병의 진행과 이에 따른 근골격계 변형 등에 맞추어 최대한 일상생활기능을 유지할 수 있도록 적절한 운동과

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.21

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  순환기 내과 임상실습 환자 증례 (협심증, 관상동맥조영술, 흉통)

  및 취미활동 주량은 일주일에 한 번 맥주 한 잔 정도, 담배는 전혀 피우지 않으나 남편이 많이 핀다. ... 운동은 산책을 나가는 정도로만 하고 있다. 5) 신체검진, 임상소견 및 검사 (예시) (1) 신체검진 체온: 36.7℃ 혈압: 133/75mmHg 맥박: 73회 oral intake ... medical history) HTN, dyslipidemia 3) 가족력(family medical history) 아버지께서 고혈압이 있었음. 4) 경제적 현황, 가족관계, 사회활동, 운동

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.21

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  노인기의 각 영역별 특성을 설명하고, 노인기의 성격의 변화와 심리적 적응 유형에 대해 구체적으로 기술하고

  노인기 가족 및 정신건강 개입방안 1) 가족과 함께하는 건강운동 2) 사회와 가족간 고립되지 않는 활동 만들기 예)취미 직업반, 수입감소 대비, 변화된 사회적 역할 변화 교육을 통해 ... 노인 건강운동은 각 지역 보건소마다 배치되도록 하여 대사 증후군 관리만큼 중요한 부분으로 인식하여 노인의 관절 운동, 근력 운동 등을 지도할 수 있는 지도사를 배출하는 것도 필요하다고 ... 특히 일정 연령, 지역별 대상으로 노인 취미 개설, 직업전문 과정 등을 개설해 함께 성장할 수 있는 기회를, 사회로 다시 나갈 수 있는 기회를 제공하는 것이 노인의 내, 외적인 노화에

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

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  정신건강론 ) 현대사회에서 가장 많이 나타나는 유형인 우울장애에 대해 두장 이내 서술형으로 정리하고 우울장애를 완화할 수 있는 현실적인 대안에 대해 본민의 생각을 쓰시오

  ⑥ 비타민 D ⑦ 내 안에서의 행복 ⑧ 자연 ⑨ 자신이 좋아하는 취미 ⑩ 마음이 맞는 사람3. ... 하지만, 몸의 근력을 사용하는 운동을 하면 우울 증상이 호전되고, 도파민이 생성되어 더욱 활기찬 생활을 영위하는 데에 도움이 될 것이다.⑥ 비타민 D ... 유전적 요인 ③ 환경적 요인3) 우울장애의 증상4) 우울장애의 치료5) 우울장애를 완화할 수 있는 현실적인 대안① 스트레스의 원인 ② 일정한 수면 패턴 유지 ③ 신체 이완 ⑤ 근력 운동

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.26

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  증례보고서(호흡기 내과)

  및 취미활동 진료비 수불 능력: 유 가족관계: 배우자, 자녀 직업: 무직 종교: 무교 (1) 신체검진 Vital Signs: BT: 36.7c, PR: 65회/분, RR: 22회/ ... history) 고혈압(-) 당뇨(-) 심장질환(-) 호흡기질환(-) 3) 가족력(family medical history) 가족력 없음. 4) 경제적 현황, 가족관계, 사회활동, 운동 ... 이 두 가지 이상 동시에 존재 - 증상의 강도가 시간에 따라 변화하며, 주로 밤이나 이른 아침에 악화 - 다음과 같은 인자에 노출 될 때 증상 유발: 감기 등의 바이러스 감염, 운동

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.14

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  신경과 임상실습 환자 증례 (뇌경색, Brain CT, 어지러움, 금연)

  및 취미활동 담배를 40년 동안 매일 한 갑씩 흡연함. ... 택배 나르는 일이 하고 있어 운동을 따로 하지 않음. 5) 신체검진, 임상소견 및 검사 (1) 신체검진 체온: 36.0℃ 혈압: 148/88mmHg 맥박: 87회 호흡: 18회 체온 ... 36.0 2) 과거병력 (past medical history) HTN 3) 가족력(family medical history) 확인할 수 없음 4) 경제적 현황, 가족관계, 사회활동, 운동

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.21

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