[평생교육]교안 -다이어트

소개글

다이어트에 관한 교안작성 입니다.

목차

없음

본문내용

1.대상자 분석
-대상자 : 다이어트를 준비하는 일반인
-연령 : 20대 이상
-인원 : 25명
-성별 : 남 여
-수준 : 다이어트에 관한 기본 지식

2.요구분석,계획
-간단한 동영상을 보여 줌으로써 사람들의 주위 집중을 시킴.
-강의식 진행 후 함께 실행해 보는 시간을 갖음.
-다이어트에 대한 적절한 유머 등을 사용하여 집중도를 높임.
-다이어트에 관한 잘못된 상식과 부작용의 원인 들을 앎으로써 부작용을 줄이는 다이어트를 권장한다.
-쉽게 따라 할 수 있고 틈틈이 할 수 있는 다이어트 체조를 익 힐 수 있도록 한다.

3.교수목표
-올바른 다이어트란 무엇이며 다이어트의 목적을 알 수 있다.
-다이어트의 부작용과 그 원인을 알 수 있다.
-다이어트에 관련된 잘못된 상식을 알 수 있다.
-다이어트 비법을 알 수 있다.
-다이어트 체조 따라 할 수 있다.

강의내용

1.주의 집중
-강사 소개와 간단한 인사
-다이어트 관련 동영상,

2.동기부여
-다이어트 관련 동영상을 보여 주면서 동기 부여.
-다이어트의 참된 의미와 목적을 일깨워줌
3.학습개요
-다이어트란
-다이어트목적
-다이어트 부작용과 그 원인
-다이어트에 관련된 잘못된 상식
-다이어트 비법

참고 자료

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