[성인간호학]비약물적 통증관리법

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비약물적 통증관리 종류

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비약물적 통증관리법
비약물적 통증관리는 진통제에 비해 부작용의 위험부담이 적고, 시행 시 불편감이 적다는 장점이 있다. 하지만 비약물적 통증관리법은 진통제의 효과를 완전히 대체하지는 못하므로 수 초에서 수 분 정도 지속되는 단순한 통증일 때는 비약물적 방법만으로도 가능하나, 수 기간 내지 수 일간 지속되는 심한 통증일 때는 약물적 통증관리법을 함께 사용하는 것이 효과적이다.

1) 표피 마사지
마사지는 본능적인 통증반응으로서, 간단하고 효과적인 방법 중의 하나이다.
마사지로서 완화되는 쉬운 통증은 근육통, 등의 통증, 경부 통증 등이며, 마사지 준비 시의 주의사항으로는 간호사의 손이 따뜻하고 이완되어야 하며, 대상자 피부에 로션이나 오일을 발라서 마찰을 적게 해야 한다는 점이다. 간단한 마사지의 예로서 간호사가 정맥주사를 할 때 그 주위 피부를 부드럽게 문지르는 것을 들 수 있다.
2) 열과 냉의 적용
(1)열
표재성 열요법으로는 간호현장에서 흔히 사용하는 더운물 주머니, 전기 보온패드 등이 있는데, 화상의 우려가 있으므로 특히 주의를 요한다.
심재성 열요법으로는 초음파나 단파 등이 있어서 관절과 같은 심부에까지 열을 적용할 수 있다.

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