골다공증에 대하여 조사해 보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시(기술)하시오

소개글

기능해부학
주제: 골다공증에 대하여 조사해 보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시(기술)하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 다공증
1) 정의
2) 증상
3) 진단
(1) 골밀도 검사
(2) X-선 검사
(3) 검사실 검사
4) 원인
(1) 칼슘 흡수 장애
(2) 비타민D 결핍
(3) 폐경
(4) 약물
5) 약물치료
(1) 골흡수억제제
(2) 선택적 에스트로겐 수용체 조절제
(3) 데노수맙
(4) 칼시토닌
(5) 골형성제
2.건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안
1) 칼슘과 비타민D 섭취
2) 균형잡힌 식습관
3) 적절한 운동
4) 금연
5) 금주
3. 나의 생각

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ.서론
골다공증은 뼈조직의 밀도가 감소해서 뼈가 약화되어 골절이 쉽게 일어나는 질병이다. 이러한 질병은 노화로 인하여 뼈 손실이 증가하거나 성별, 유전적 요인, 신체활동의 부족 등에 의해서 발생할 수 있다. 골다공증은 주로 노인들에게서 발생하며 여성의 경우 더 자주 발생하는 경향이 있다. 뼈는 우리 몸의 구조를 지탱하고 운동을 도와준다. 건강한 뼈는 우리 몸의 건강을 유지하는데 매우 주요하다. 우리 몸이 칼슘을 흡수하고 뼈를 형성하는데 필요한 비타민D를 충분히 섭취해야 골다공증을 예방할 수 있다. 또한, 신체활동도 뼈 건강에 중요한 역할을 한다. 규칙적인 유산소 운동이 뼈의 밀도를 유지하는데 도움이 된다. 본문을 통해서 골다공증에 대해서 상세하게 알아보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방법에 대해 서술해 보겠다.

Ⅱ.본론
1.골다공증
1)정의
골다공증에서 ‘골다공’이라는 말은 뼛속에 구멍이 생긴다는 말로, 골다공증은 뼈의 양이 줄어들고 뼈가 서서히 얇아져 잘 부러지는 질환을 말한다. 사춘기에 접어들게 되면 성인의 골량의 약 90%가 형성되고 35세 이후부터 서서히 골량이 줄어들게 된다. 50세 전후 폐경기에 접어들게 되면 골량이 줄어드는 속도가 매우 빠르게 일어난다. 폐경 후 3년에서 5년 동안 골밀도의 소실이 빠르게 일어난다.

2)증상
골다공증은 골절이 발생하기 전까지는 별다른 증상이 없는 경우가 대부분이다. 골다공증이 서서히 진행될 경우 척추에 이미 골절이 발생했는데도 환자가 이를 인식하지 못하는 경우가 있다. 골다공증이 일어나게 되면 과거에 비해서 키가 줄어들게 되며 등이 서서히 굽는다. 골다공증이 일어나면 뼈가 약해져 있기 때문에 가볍게 넘어지기만 해도 골절이 발생할 수 있다. 따라서 쉽게 뼈가 부러진다면 골다공증을 의심해 봐야 한다.

3)진단
(1)골밀도 검사
골다공증은 골밀도를 측정해서 알 수 있다.

참고 자료

박재민, [가정의학과] 골다공증 진단을 위한 다양한 방법들, 메디포뉴스, 2022.07.15
https://www.medifonews.com/mobile/article.html?no=168467
골다공증, 서울아산병원
https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31611
정지혜, 건강보험 청구자료를 이용한 골다공증 치료제의 처방 양상과골형성촉진제 처방에 미치는 영향요인, 성균관대학교 일반대학원, 2021
방심하면 골병드는 골다공증 예방하기!, 삼성서울병원
http://www.samsunghospital.com/home/healthInfo/content/contenView.do?CONT_SRC=HOMEPAGE&CONT_SRC_ID=33769&CONT_CLS_CD=001027&CONT_ID=6351