스트레스가 삶에 미치는 영향에 대하여 자신의 사례를 중심으로 기술하고

목차

1. 서론. 스트레스 개념 및 스트레스의 원인에 대한 이론적 배경
2. 삶에 영향을 준 사례2개
3. 결론. 앞서 기술한 내용을 요약적으로 정리하고 앞으로 있을 스트레스에 대한 자신의 마음다짐
4. 참고문헌

본문내용

스트레스라는 단어는 "긴축"을 의미하는 라틴어 스트링게르에서 유래되었다. 스트레스에 대한 견해는 많지만 17세기에는 고통과 역경을 표현하는 데 사용되었다. 18세기 말에는 힘, 압력, 긴장을 표현하는 데 사용되었는데, 이는 주로 개인 또는 개인의 신체 기관과 정신력의 함축이었다. 스트레스는 인류가 이 행성에 존재한 이래로 존재 해 왔으며 때로는 문화적 창조를 위한 바람직한 방향으로, 때로는 마음과 몸에 심각한 위험으로 작용했다. 강렬한 자극이 유기체에 오랫동안 작용할 때, 신체는 유기체가 적응할 수 있는 한계를 초과하고, 우리 몸의 균형이 깨져 우리에게 큰 부담과 스트레스로 작용한다.
프로이트는 이러한 변화에 따라 성격의 발달 과정을 5단계로 설명하면서 성욕이 집중된 신체 부위가 연령에 따라 일정 순서로 변화한다고 주장했다(Freud, 1905; Crain, 2000).

참고 자료

홍수민, & 하지현. (2020). 방어기제의 평가와 분류. Psychoanalysis (1226-7503), 31(1).