수업에서 배운 방어기제 중 본인이 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택 후 최소 2개 이상의 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리하고어떤상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 쓰시오.

소개글

<과제주제>
1. 수업에서 배운 방어기제 중 본인이 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택 후 최소 2개 이상의 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리하고 어떤상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보기.

2. 가족 또는 친구 중 한 사람을 정하여 자주 사용하는 방어기제를 최소 2개 이상을 쓰시오.

목차

Ι. 머리말

Ⅱ. 본론
1. 내가 사용하는 방어기제의 개념과 실례
1) 개념
2) 실제 사례
(1) 억제
(2) 주지화
2. 친구의 방어기제
1) 투사
2) 신체화

Ⅲ. 참고문헌

본문내용

방어기제, 단어만 들어보면 무언가에 대해 수비적으로 판단하는 것 같기에 좋지 않아 보이기도 하지만, 자신이 가지고 있는 불안을 없애기 위해 나타나는 것으로 인간이 살아가는 데 있어, 반드시 필요한 것이라 볼 수 있다.
이러한 방어기제는 긍정적인 사람, 부정적인 사람, 잘난 사람, 못난 사람 관계없이 모두 하나쯤은 가지고 있다. 물론, 그 방어기제의 정도 역시 사람마다 달라, 강한 사람과 낮은 사람이 존재한다.
필자 역시 방어기제를 가지고 있다. 본론에서는 내가 가장 자주 사용하는 방어기제 두 가지에 대한 개념을 제시하고 어떤 상황에서 사용하는지 서술해보도록 하겠다. 또한, 가족 중 한사람을 정해 자주 사용하는 방어기제 두 가지를 정의하고 실례를 작성해보도록 하겠다.

참고 자료

김보영, 2020,「자아방어기제를 활용한 글쓰기치료 프로그램 개발 연구 : 중학교 1학년을 대상으로」,『한남대학교 대학원 문예창작학과 석사학위논문』.