정신간호학_요점정리_3. 수면각성장애

목차

1) 개요

2) 원인

3) 수면 관련 문제의 양상

4) 종류
① 불면장애(insomnia disorder)
② 과다수면장애(hypersomnolence disorder)
③ 기면증 (narcolepsy)
④ 호흡관련 수면장애(breathing-related sleep disorder)
⑤ 일주기리듬 수면 - 각성장애(circardian rhythm sleep - wake disorder)
⑥ 사건수면 (Parasomnia)
⑦ 기타

5) 진단

6) 치료

7) 간호중재

본문내용

- 신체적, 정신적 피로 회복 - 에너지 충전하여 최적의 기능
- 건강의 필수적인 요소
- 정상 수면: 각 수면 단계가 정상적인 비율로 유지, 6~9시간의 주기로 일정한 회복적인 수면
- 일주기 리듬(circadian rhythm): 일상생활을 하는 정상 성인의 경우 약 24시간을 주기로 이루어지는 생체현상을 말하며 체온, 수면, 각성, 여러 가지 호르몬 변화에 영향을 미침. 이로 인해 하루 중 일정시간동안 활동과 수면을 할 수 있게 함.

Ÿ 수면주기
- REM 수면: 뇌기능 회복
- NREM수면: 신체 및 근육을 회복, 수면 4단계에서 주요 재생 기능과 호르몬 분비

참고 자료

없음