[A 인간관계론] 자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직할까요?

소개글

"[A 인간관계론] 자신을 분석하여 아래 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직할까요?"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 나 자신과 타인에 대한 어떠한 비합리적인 신념을 지니고 있는지
2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것인지
3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직한지

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

일상을 보내는 사람들은 다양한 신념들을 가지고서 살아간다. 그 신념들은 우리에게 긍정적으로 작용하기도, 부정적으로 작용하기도 하고, 타인과의 소통과정에서 생기는 신념을 대인신념이라고 하며, 그중 비합리적 신념은 일상생활에서 겪는 구체적인 사건들에 대해 합리적이지 못한 방식으로 받아들여 자기패배적인 결과를 가져오는 신념을 뜻한다. 반대로 합리적 신념은 당위적인 특별한 조건이나 절대적인 요구를 포함하지 않고 논리적으로 모순이 없으며 현실과 일치하는 적절한 정서와 적응하는 행동을 하는 신념을 일컫는다. 본론에서는 내가 가지고 있는 비합리적인 신념은 어떤 것이 있는지, 이 신념이 어떠한 부적응적 문제를 유발하는지, 나 자신과 타인에 대해서 어떠한 신념과 기대를 가지고 있는 것이 바람직한지를 서술해보도록 할 것이다.

참고 자료

KOCW, 상담심리학, 박준성, 2017
네이버 지식백과, 상담학 사전 ‘비합리적 신념’
네이버 지식백과, 상담학 사전 ‘합리적 신념’
MBC아카데미원격평생교육원, 대인관계의 심리학
KOCW, 5장 대인신념, 연미영, 2013