고혈압 대상자 관리를 위한 보건교육안, 당뇨병 예방교육에 대한 보건교육안

목차

Ⅰ. 고혈압대상자 관리를 위한 보건교육 안
1. 고혈압 [hypertension]
2. 원인 및 위험요인
3. 투약관리
4. 비약물적 치료
5. 합병증 예방

Ⅱ. 당뇨 대상자 관리를 위한 보건교육 안
1. 당뇨병[diabetes mellitus]
2. 증상 및 징후
3. 위험요인
4. 경과/합병증
5. 예방방법 및 혈당관리 필요성
6. 식이요법/생활가이드
7. 인슐린 주사법

Ⅲ. 대사증후군에 대해 작성
1. 대사증후군 [metabolic syndrome]
2. 원인
3. 증상
4. 진단
5. 치료

본문내용

고혈압 [hypertension]
성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말한다.
고혈압은 그 발생원인에 따라 다음 두 가지로 구분한다.

1차성 고혈압
본태성 고혈압이라고도 하며 원인이 명확하지 않은 고혈압을 의미한다. 우리나라 고혈압 환자의 대부분은 1차성 고혈압에 해당한다.

2차성 고혈압
2차성 고혈압은 어떤 질환이 원인이 되어 혈압이 높은 경우이다.
비교적 젊은 사람들에게서 발견되기 때문에 젊은 사람이 고혈압으로 진단된 경우에는, 그 원인 질환을 찾아보는 것이 필요하다.

원인 및 위험요인
1) 환자가 조절할 수 없는 위험인자
• 나이 : 나이가 증가할수록 고혈압의 발생위험도 증가한다.
• 가족력 : 고혈압은 유전적인 경향이 있다. 가족 중 고혈압 환자가 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 고혈압의 발생위험이 증가한다.

2) 환자가 조절할 수 있는 위험인자
• 비만 : 체중이 증가할수록 고혈압이 생길 가능성이 높다.
• 활동 부족 : 신체활동이 적은 사람일수록 고혈압이 생길 가능성이 높다.
• 흡연 : 흡연은 혈관을 수축시켜서 혈압을 높인다.
• 염분 섭취 : 염분을 필요이상으로 섭취하면 혈압을 높인다.
• 스트레스 : 과도한 스트레스는 혈압을 높입니다. 과식이나 흡연, 음주로 스트레스를 풀려고 하면 오히려 혈압을 올리는 결과를 가져온다.

투약관리
이뇨제
■ 모든 종류의 이뇨제는 초기에 소변으로 염분 배출을 늘리고 혈청량, 세포외액, 심박출량을 감소시켜 혈압을 낮춰줌
■ 6주에서 8주 안에 줄어든 혈청량, 세포외액량, 심박출량은 거의 정상으로 돌아오는데 이 시기부터는 말초혈관에서 저항을 감소시키는 역할을 하여 혈압을 떨어림
■ 보통 이뇨제 치료로 수축기 혈압을 10mmHg 정도 감소시킬 수 있음
■ 이뇨제는 대부분 고혈압 치료를 시작할 때 초기 약제로 많이 선택하는 약이며, 보통 하루 한 번 아침에 먹는 것으로 하루 24시간의 혈압 강하 효과가 있음

참고 자료

세브란스 심장혈관병원, 질환정보,
https://sev.iseverance.com/heart/health_info/disease_info/dise_sym/view.asp?con_no=48790&page=1&SearchField=&SearchWord=
서울아산병원, 질환백과, 고혈압
http://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31322
한희준, “고혈압 관리 게을리 하면 수명 단축… 합병증을 조심하라”, 헬스조선, 2018.08.10.
http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/08/10/2018081001217.html
「2018년 고혈압 진료지침」, 대한고혈압학회
대한의학회/질병관리본부, 「나와 가족을 위한 고혈압 예방과 관리 정보」
서울대학교, 의학백과사전
http://www.snuh.org/health/encyclo/view/16/5/1.do
당뇨병, 나무위키https://namu.wiki/w/%EB%8B%B9%EB%87%A8%EB%B3%91
인슐린 요법, 너스케이프
https://www.nurscape.net/MainStudy/NurseInformation
장호석. (2012). 한국인에서 대사증후군 및 그 구성 요소들과 암 발생간의 관련성. 박사, 울산대학교 대학원: 의학과
이관우. (2003). 인슐린저항성증후군(대사증후군)의 진단 및 의의. 월간 당뇨(사단법인 한국당뇨협회), 166(0): 20-23